手机怎么测血糖准吗_手机怎么测血糖准吗

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＞△＜ 研究发现:坚持晚上散步,糖尿病患者血糖水平显著下降?真相如何到底什么时候散步,对血糖才最友好?很多糖尿病患者在被医生叮嘱“多运动”之后,手机步数飙升,尤其迷信“晚上散步降糖”,似乎这个时间段... 次日清晨空腹血糖也较低。这类证据被解读为“晚上饭后适量步行”的加分项。 但现实复杂得多。散步如何影响血糖,并非仅靠时间标签。一...

这个坏习惯,偷偷升高空腹血糖!很多人中招有糖友说:“我晚饭吃得不多,饭后血糖也挺好,为啥第二天空腹血糖莫名的高?夜里也没偷吃啊,这糖到底哪儿来的?”如果你也有这个困惑,不如回想一下,昨晚睡前,你是不是又躺被窝里熬夜刷手机了?这个坏习惯,是升高空腹血糖的元凶之一!01熬夜刷会手机,怎么就把空腹血糖刷高了?白天忙...

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糖尿病控糖难?晨起 1 忌、午间 2 不要、晚间 3 不做,血糖更稳65 岁的刘叔得了 2 型糖尿病 5 年,每天都按时吃降糖药。可最近一测血糖,空腹时总超过 8mmol/L,吃完饭有时甚至能飙到 13mmol/L。去医院复查,医生仔细问他平时的生活习惯,这才发现问题出在这儿:早上爱喝甜豆浆,中午吃饭狼吞虎咽,晚上还经常熬夜刷手机。原来这些看起来不起眼的...