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夏天西瓜别只啃!5种吃法超绝,凉爽解馋全家爱大家好!夏天一到,冰箱里要是没个西瓜,总觉得缺点啥。菜市场里圆滚滚的绿皮瓜堆成山,拍着咚咚响的,保准脆甜多汁。但光抱着啃多单调啊,这几种吃法试过才知道,西瓜能好吃到舔盘子。 1.冰爽西瓜 把西瓜切半,挖成坨进保鲜盒,搁冰箱冷冻层冻1小时。拿出来咬一口,外脆里沙,带着点冰碴...

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夏至后巧用家常食材补阳气,少生病夏至过后,天气渐热,中老年人常爱待在空调房,喝凉水、吃冰西瓜,看似舒适,却不知寒气正悄然损伤阳气。久而久之,会感觉浑身发沉、手脚冰凉,稍动就累,这实则是阳气不足的信号。 补阳气无需依赖名贵补品,菜市场常见的5种家常食材就很不错,做法简便,温而不燥。夏至后交替食用,有助于...

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夏天孩子不爱吃饭?这4个原因你要知道最近后台收到好几位宝妈的私信,都在问同一个问题: “我家孩子最近怎么都不爱吃饭了?是不是哪儿不舒服?” 别急,别慌。咱们先想想自己——大热天里,你下班回家第一件事想干嘛?是不是打开空调,来杯冰饮,或者啃两块西瓜解解暑?至于正经饭菜…“今天就不吃了,太热了,没胃口。” ...

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