最简单的家庭蒸面包_最简单的家庭蒸面包

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

(｀▽′) 给娃做的神仙蒸面包,柔软拉丝奶香足,不上火超健康!焖5分钟 小贴士: ✨我家糖放得少,喜欢甜的姐妹可以多加糖 ✨保鲜膜一定要封严实!不然表面会有小褶皱(像我这次稍微漏气了一丢丢,但完全不影响口感!) ✨虽然卖相不够完美,但味道绝了!云朵般口感☁️ 真的简单到没朋友!当早餐、下午茶都超合适,妈妈们赶紧收藏做起来～​ #蒸面包 ...

好吃不上火的奶香蒸面包姐妹们!今天给娃做了个神仙蒸面包,柔软到能拉丝,奶香爆炸!不用烤箱!不用揉手套膜!居然能做出吐司口感,老公儿子直接让我原地出摊哈哈哈 最... 做法超简单: 1️⃣所有材料嚯嚯匀,发酵到两倍大 2️⃣揉一揉排排气,放进模具二次发酵 3️⃣表面盖保鲜膜(划重点!防水汽!) 4️⃣水开蒸20分...

别再蒸着吃紫薯了!这三种做法简单又解馋今天就给大家分享3种超简单的做法,不用啥复杂调料,厨房小白也能搞定,赶紧学起来! 第一种:紫薯泥三明治 早上来不及做饭?这个5分钟就能搞定。把紫薯削皮切块,上锅蒸10分钟,拿出来捣成泥,稍微加点牛奶搅顺滑。然后取两片全麦面包,中间抹上厚厚一层紫薯泥,在煎一个糖心蛋,喜欢甜...

(｀▽′) 蒸馒头只靠酵母?多加这两样,暄软赛面包,宝妈快学起来!宝妈们,是不是总想着给孩子做点健康又好吃的面点?蒸馒头就是个不错的选择,可每次蒸出来的馒头,要么硬邦邦,要么不够蓬松,孩子都不爱吃,你是不是超苦恼? 其实啊,很多宝妈蒸馒头只知道用酵母,这波操作属实有点“out”啦!想让馒头暄软赛面包,咱还得加点别的“秘密武器”。 第一个...

蒸馒头只加酵母就够?多加这两样,暄软赛面包,必看!你是不是每次蒸馒头,看着自己蒸出来又硬又实的馒头,再瞅瞅别人蒸的又白又软像面包一样的馒头,心里那个羡慕啊,直呼“泰酷辣”!这蒸馒头看似简单,可想要蒸出暄软好吃的馒头,还真不是只加点酵母就能搞定的事儿。 你想想,咱平时就光把酵母和面粉一混合,水一加开始揉面,最后蒸出来...

≥０≤

16+8轻断食体验:轻松掉秤与健康饮食的探索上个月再度尝试了16+8轻断食法,每日仅在早上7点半至下午3点进食。首日早餐是红薯与两颗水煮蛋,午餐为杂粮饭搭配番茄炒蛋,晚餐是玉米和水煮虾,感觉尚可坚持。次日换成紫薯与无糖豆浆,午餐吃青椒炒肉,蒸熟的鱼肉拌酱油,味道也还不错。第三天早餐是全麦面包配煎蛋,蓝莓作为饭...

●ω●

瘦25斤亲测:早上快碳水、晚上慢碳水,瘦身效果看得见!最近遇到个怪事,一个是同事小敏,另一个是我闺蜜,都说是靠饮食吃瘦的。小敏天天早上啃全麦面包,晚上吃半碗杂粮饭,闺蜜也跟着来早上也吃面包,晚上蒸了土豆。俩人两个月各瘦了25斤,直接上数据骗不了人。 她们说这还挺有讲究的,早上吃快碳水,身体有劲消耗的也快,晚上吃慢碳水血糖...

╯▂╰ 尝试16+8轻断食一周,体重从123斤降到96斤,靠这吃法狂瘦27斤!上个月又尝试了下16+8轻断食方法,每天早上只在7点半到下午3点吃东西。第一天早上红薯和两个水煮蛋,中午杂粮饭配番茄炒蛋,晚上玉米和水煮虾,感觉还能坚持住。第二天换成紫薯和无糖豆浆,午餐吃青椒炒肉,鱼肉蒸熟了拌酱油,味道也还行。第三天早上全麦面包配煎蛋,蓝莓当饭后水...

57岁阿姨早餐吃蒸土豆2月瘦8斤,土豆这么吃竟不胖且做法简单前阵子在小区碰到邻居张阿姨,她老远就拉着我笑:“你瞅瞅我是不是瘦了?之前130斤卡了小半年没动,就把早餐的面包换成蒸土豆,俩月下来居然... 洗干净连皮蒸——带皮蒸能留住更多营养,还能让淀粉分解得慢一点,更抗饿。 做法也特别简单,不用切不用炒,省事儿得很。张阿姨每天早上起来...

╯＾╰〉

56岁阿姨早餐吃蒸土豆搭配2个月瘦8斤,这么吃竟不胖!就把早餐的面包换成蒸土豆,俩月下来居然瘦到124斤,连以前勒腰的裤子都能系上腰带了!” 不过阿姨最开始也犯嘀咕:“土豆不都是淀粉吗?以... 后来改成整颗带皮蒸,步骤简单到不用学:蒸锅加水烧开,把土豆洗干净放进去,转中小火蒸25分钟,关火再焖5分钟。这样蒸出来的土豆,外层不软塌...