免费老年收音机_免费老年收音机

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老年人若从不喝茶,相比同龄人,身体或有这3大不同身体就像一台用了多年的老式收音机,偶尔“卡顿”,时不时“信号不好”,甚至“音量忽大忽小”,这时候,如何调试,让它继续播放出清晰的旋律,成了每个老人都关心的问题。 有趣的是,北京大学的一项研究发现,“茶”或许是调试这台收音机的重要“旋钮”。研究显示,长期不喝茶的老年人...

＋０＋ 70岁老人运动指南:走路步数有讲究,4细节保安全健康!70岁,人生的黄金年龄,身体却像一台老式收音机,时不时需要“调频”才能保持最佳状态。走路,这个看似简单的运动,成了许多老年人的首选。但你知道吗?走路也有讲究,步数、姿势、时间,甚至鞋子的选择,都可能影响你的健康和安全。今天,我们就来聊聊70岁老人如何科学走路,让每一步...

?ω? 记住她,关键时刻能保命首先声明,我不是什么医生,只是把我见到的健康知识,很愿意分享给我的读者朋友们,希望对大家都有好处。 这个方法是我从几年前,在收音机的养生课里听到的。大概是杨奕老师讲的,时间有好多年了,可能是她讲的,具体的内容大概是当您身边突然晕倒了,尤其是老年人,他平时的一样病史是...