坡差大的跑鞋有哪些

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＋ω＋ 跑鞋选不对,跑步效果竟差这么多?压根没把选跑鞋当回事儿?很多人都和你一样,觉得跑步嘛,随便穿双运动鞋就行,却不知道跑鞋选不对,跑步效果那可差老鼻子了! 咱先说说跑鞋选... 不合适的跑鞋缺乏必要的支撑和缓冲,就像没有减震装置的汽车在坑洼路面上行驶,你的膝盖、脚踝等关节要承受更大的压力,长期下来,受伤的风...

夏季跑步该如何选特步跑鞋?看完再买最近入夏,天气热得让人有些烦躁。我还是坚持着傍晚去公园跑步的习惯,可这跑步体验却越来越差。之前穿的跑鞋,鞋面不透气,没跑半小时,脚就被闷得难受,袜子湿哒哒地贴在脚上,那感觉别提多糟心。跑完之后,脚还容易出汗,有一股异味,每次脱鞋都让我有点尴尬。这种糟糕的体验,让原本...

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109元值得购买的特步夏季跑鞋评测我特别喜欢夏季晨跑,清晨那清新的空气,街道上还没那么多车和人,跑起来别提多舒服了。不过以前我一直被传统跑鞋困扰着,夏天嘛,天气本来就热,脚在鞋里就像在蒸笼里一样,跑一会儿就闷得不行,袜子都湿乎乎的。而且传统跑鞋缓震效果差,每跑一步,脚落地的时候震感特别强,跑完之后膝...