苹果怎么做辅食适合给宝宝吃

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宝宝没长牙?辅食别总做太烂,这样吃更健康这种想法可能害了娃——辅食太软烂,反而会影响宝宝的成长发育呢。 宝宝的小嘴巴需要“锻炼”才能变灵活。长期吃软绵绵的食物,口腔肌肉得不到足够刺激,就像总不运动的胳膊会变细一样,宝宝的咀嚼能力会越来越差。你想啊,连苹果泥都要打成糊糊,以后怎么咬得动小饼干?等乳牙慢...

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宝宝辅食来袭!六种苹果辅食酸甜可口营养高,宝宝抢着吃“一天一个苹果,医生远离你”,想必很多小伙伴都听过这句谚语。而苹果又恰巧是我们生活中常见的水果,营养价值巨大!正直冬天的我们,如何给宝宝做辅食成为困扰很多妈妈的问题。 接下来,跟随小宝来看一下,一个苹果,可以给宝宝做多少辅食呢? 苹果玉米汤 做法: ①将苹果洗净,去皮,去...

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水果带皮吃更有营养?宝妈必看的辅食添加误区其实给宝宝吃水果,“带皮”还是“去皮”藏着大学问,盲目跟风反而可能踩坑。今天就来聊聊辅食添加中那些关于水果皮的常见误区,帮新手妈妈避开雷区。 首先得明确:不是所有水果皮都适合宝宝吃。像苹果、梨的果皮确实富含膳食纤维和果胶,带皮吃能促进肠道蠕动,但前提是必须彻底...

给娃做苹果泥,蒸不蒸有门道,适合的才最好苹果泥是很多家长给婴儿添加辅食时的常见选择,口感细腻,营养丰富。但关于婴儿吃苹果泥要不要蒸熟,不少家长心里犯嘀咕。其实,这要根据婴儿的年龄、肠胃状况等具体情况来判断,不能一概而论。 一、不蒸熟的苹果泥:保留更多营养,适合特定情况 (一)营养保留更全面 生苹果泥没有经...

≥＾≤ 宝宝苹果水别只煮着喝!8种做法喝法,新手爸妈一看就会1. 基础款苹果水 这是最适合刚加辅食宝宝的做法,温和不刺激。 做法:苹果洗净去皮去核,切1厘米见方的小丁;锅中加150毫升温水(刚没过苹果丁即可),放入苹果丁;中小火煮10分钟,煮到苹果丁变软、水变浅黄即可;晾至温热后,用勺子压烂苹果丁,连汤带果泥一起给宝宝吃。 优点:保留苹果果...