土豆茄子炖肉做法步骤

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入夏后别只吃茄子土豆,多吃这“夏季3宝”,家常做法营养又健康往年这个时候,我家餐桌上的“钉子户”非茄子和土豆莫属,红烧茄子、土豆炖肉轮着来。可天一闷热,茄子吸油,土豆饱人,吃几顿就觉得腻得慌,... 保健或治疗建议。文中食材、做法不代表具有保健功效,个人体质不同,食用前请结合自身情况合理选择,如有特殊健康状况请务必咨询专业医生...

冬至后茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫过冬冬至一过,冷风刮得人嗓子发干,屋里暖气烤得浑身发燥,吃多了炖肉又觉得腻得慌。平时餐桌总离不开茄子土豆,吃久了也觉得没新意,还解不了冬... 也不挑食。坚持吃一段时间,你会发现,冬天的燥气少了,吃饭香,精神也足。不用复杂做法,家常味道就能帮着健康过冬,这才是冬天餐桌最实在的...

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夏天这5种蔬菜晒干后放1年不坏,炖肉特香,比新鲜的还好吃茄子紫得发亮、土豆圆滚滚、豆角挂满架、黄瓜顶着黄花、苦瓜丝瓜爬得欢…我家客厅都快变菜市场了,冰箱塞爆了,愁得我直薅头发! 直接扔?... 这一步能让茄子干口感更好,不容易发黑。然后铺开暴晒,晒到干硬发黑就行。 炖肉、做红烧菜时放一把,干茄子吸汤能力堪称一绝!泡软后下锅,...