如何正确的测量身体的围度

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＋＾＋ 新手爸妈必看!宝宝体温测量门道多,方法不对差0.5度照顾小宝贝真是件细致活儿,特别是测量体温这件事,很多新手爸妈都会感到困惑。孩子们的小身体还在发育中,体温比大人更容易发生变化,掌握正确的方法真的很重要。 不同测量方式的奥秘 腋下测量是最常见的做法,正常的数值应该在36.0-37.3度之间。想要测得准确,记得先帮孩子擦干...

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手脚发麻颈肩痛必看!拖久损伤大,盘点该做的检查项目你是不是经常感觉手脚发麻、颈肩疼痛,却总想着忍一忍就过去了?千万别不当回事,拖久了损伤可就不可逆啦!这波忽视健康的操作真的很“刑”,下面就给你盘点一下该做的检查项目。 体格检查:这是最基础的检查,医生会对你的身体进行详细的检查,包括肌肉力量、关节活动度、感觉等。...

体检这项常见检查,一眼看出你的肾好不好!尿液是人体每天都会生成的“液态日记”,记录着身体的健康情况。 而体检中最常见的尿常规检查,不仅能反映泌尿系统疾病,还能筛查代谢系统疾病、消化系统疾病等,是一种物美价廉的检查手段。 身体好不好,一杯尿就能看出来 尿常规检查总共有20多项指标。 例如,颜色和透明度方面,正...

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体检时一项常见检查 就能看出你肾好不好记录着身体的健康情况。 而体检中最常见的尿常规检查,不仅能反映泌尿系统疾病,还能筛查代谢系统疾病、消化系统疾病等,是一种物美价廉的检查手段。 身体好不好,一杯尿就能看出来 尿常规检查总共有20多项指标。 例如,颜色和透明度方面,正常尿液是淡黄色的,如果呈现淡红色,可能...

胃息肉,早上内镜检查好还是晚上好?提醒:这3点一定要注意这次复查她特意选择空腹8小时的晨间检查。当显示屏上清晰呈现出0.3cm的腺瘤性息肉时,医生轻声说:"幸亏发现及时,晨间检查让胃排空更彻底,息肉形态一览无余。"这个真实案例揭示了一个关键问题:内镜时间的选择,直接影响着诊断的精准度。晨间检查:胃的"纯净时刻"人体经过整夜代...

不抽血也能测血氧,血氧仪啥原理?手机也能测吗?呼吸频率的变化等诸多因素都会导致血氧饱和度下降,但对于一个没有故意憋气的人而言,血氧饱和度是不应低于95%的。 那么,怎么在不抽血的... 身体的皮肤肌肉组织也会干扰吸光度,这些问题都需要考虑。 除了使用血氧仪测量身体的血氧饱和度,现在还有一个更简单更便宜的方法,那就是...

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找到适合你的自行车座高度的6个技巧找到适合你身体的车座高度对于舒适骑行至关重要。 合适的自行车座高度,以及整体的自行车适配度,是需要确定的最重要的测量指标之一。如果你想舒适骑行并保持无疼痛、无损伤,适合你身体条件的正确车座高度至关重要。 确定自行车上理想的车座高度对于呵护你的膝盖也极为重要...

低密度脂蛋白偏高?医生支招:少吃4物多做5事助改善低密度脂蛋白胆固醇,它是常规血脂检查中的四个关键指标之一。 低密度脂蛋白的主要功能是将胆固醇运输到身体的各个组织和细胞。然而,当低密度脂蛋白的水平超过正常上限时,它携带的胆固醇便可能在动脉壁上沉积,造成血管内壁的脂肪斑块积累,进而增加血液的粘稠度,促进动脉硬化...

为何不建议大家做核磁共振?可能很多人不明白,检查时要注意3点随着医学技术的发展,越来越多的人在体检或就诊时接触到核磁共振检查。它通过强磁场与射频波获取身体内部结构图像,被视为一种精细度较... 核磁共振是一项现代医学的重要工具,但并非人人都适合,也不应被视为必做项目。科学认识、合理选择、正确配合,才能在需要时真正发挥它的...

＋△＋ 舒适骑行必备!确定自行车座垫理想高度的6个技巧找到适合身体的车座高度对舒适骑行至关重要,合适的自行车座高度及整体适配度,是需确定的重要测量指标之一。若想舒适骑行且无疼痛、损伤,正确车座高度必不可少。同时,确定理想车座高度对呵护膝盖也极为关键,骑行时膝盖疼痛至少部分因车座高度不当造成。不合适的自行车只会...