养脾胃最好的米糊儿童

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6款儿童健脾米糊简单好做,娃喝了不积食、脾胃棒煮出来的米糊香香甜甜,娃不爱吃饭时喝一碗,胃口立马回来。 2、南瓜红枣小米糊:暖胃健脾(适合脾胃虚寒、容易拉肚子) • 食材:南瓜60克、小米10克、红枣5颗(去核) • 做法:南瓜切块、红枣撕碎,和小米一起放进破壁机,加500ml清水打米糊 • 为啥好:南瓜温性养脾胃,红枣补气血,喝下去...

家有“干饭不长肉”娃?4步食养法调稳孩子脾胃搭配:半个苹果+300g南瓜+5颗红枣+20g小米 做法:打成香甜米糊即可 我的小分析:南瓜和小米是健脾界的“黄金搭档”,口感绵密娃不抗拒,再加上红枣补气血,我家娃吃了一周,就主动喊着要加餐了。 第四步:30-45天固体质,筑牢健康防线 脾胃养稳后不能掉以轻心,得把好体质巩固住,不然很...

●▽● 三十岁后要养生,这碗豆浆快安排上!南瓜作为养脾胃的好食材,有着香甜软糯的口感 !除了熬汤或者蒸着吃,还可以用来做破壁机米糊和豆浆哦!苹果的营养就更不用说了…早上来一杯,不仅好喝还营养丰富,对脾胃也十分友好! 家里有老人和小孩的,脾胃不好,用脑多的、一定要去试试这个南瓜苹果豆浆,营养好喝,养胃又补脑哦! ...