银耳怎么做才能去火_银耳怎么做才能去火

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比百合降火、银耳滋阴!煮水喝清内热,消鼻炎止咳冬天一到,不少人就被口干舌燥、鼻炎反复、咳嗽不断缠上。 暖气房待久了,内热冒头,早晚温差大,容易受凉,吃点温补的,又怕“上火”,真是左右为难。 其实不用愁,老祖宗早就留下了,对症的食疗方,就是这款雪梨麦冬玉竹水! 它比百合降火力更强,比银耳滋阴更温润,做法简单到人人会,每天...

ˇωˇ 比百合降火、银耳滋阴!煮这碗水,让孩子消内热远离鼻炎咳嗽

入秋后多吃这3样,润肠降火健脾,安稳过秋天雪梨红枣银耳羹降火、胡萝卜山药排骨汤健脾,换着花样做,特适合秋天。你别觉得这几样简单就瞎糊弄,我踩过好几次坑,细节没注意,要么没味儿要么没效果,差得远呢! 先说说白萝卜丝煎蛋汤,这汤做起来快,润肠还特明显。 选白萝卜得挑表皮光溜、掂着沉的,水分足。去皮后切成丝。 鸡蛋...