手术后炖什么汤有营养恢复快

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鸽子肉引发关注!吃鸽子5类问题或能稳定,但3条禁忌得注意她做完一次小手术,身体消耗大,恢复得比较慢。朋友建议她煲一锅鸽子汤,说“补气养血,恢复快”。赵阿姨半信半疑,问道:“我吃鸽子有用吗?”... 原因包括:很多人以为鸽子肉需要长时间慢炖,其实火候掌握得当,炖汤30至40分钟即可保持肉质细嫩,营养不会流失。加入少量枸杞、党参或姜料...