如何才能减少戴眼镜对眼睛造成的伤害

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收藏!这种对心脏和眼睛好的蛋,真能吃1个顶3个鸡蛋?这俩就像是眼睛的“小保镖”。叶黄素和玉米黄素能过滤蓝光,减少蓝光对眼睛的伤害,就好比给眼睛戴了一副“蓝光眼镜”。现在很多人都有... 胆固醇和甘油三酯高可是引发心血管疾病的“元凶”之一,多吃这种蛋,能减少心血管疾病的发生风险,让心脏这个“发动机”更稳定地运转。这...

买错太阳镜更伤眼!这种颜色镜片最危险,灰、茶色才是首选选择紫外线遮蔽率 75%以上镜片 夏天不少人都会戴太阳眼镜,好的太阳眼镜可以过滤掉紫外线、减少眩光,给予眼睛适当保护,并且辅助视力在强... 的眼镜,很可能迫使眼眶周边肌肉长期出力,进而造成眼眶的疲劳。保护眼睛就从选对太阳眼镜开始,挑选时请把握上述原则,才能真正防护眼睛。

＞ω＜ 近视人群为何爱眯眼?眼科医生专业解读潜在危害与应对近视是眼睛无法将远处物体清晰成像在视网膜上,而是聚焦在视网膜前方,导致视物模糊。为应对模糊,近视者常眯眼,眯眼时眼睑遮挡瞳孔,形成小孔成像效果,减少光线散射,提高视网膜成像清晰度,类似戴了临时“小孔眼镜”。 眯眼有三大生理机制:调节力度增加,眯眼时眼球调节力度增加,...