怎样做南瓜白面花卷

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南瓜菠菜做花卷,2种食材变彩虹,香软好吃全家夸把白面团揉光滑,擀成薄片,厚度和筷子头差不多。南瓜面团和菠菜面团也擀成一样大小,三层叠起来,像叠被子。叠好后,抹点油,撒点盐,再撒一点面粉,增加层次感。这一步决定了花卷的香味和口感,别偷懒。 卷花卷是关键。从底下往上慢慢卷,卷紧实点,别散架。卷好后拿刀切,三指宽一块,看...

冬季多吃南瓜,自制家庭版盘龙大花卷,省时省事做法简单我又来分享美食了,今天做一个好吃的南瓜大花卷,一次醒发,做法简单。 ·首先准备一个南瓜,从中间一分为二,去除里面的瓜瓤,然后切成厚片。 ·切好的南瓜片放入锅中,大约蒸至15-18分钟。 ·蒸好的南瓜片放入大盆中压成南瓜泥,把南瓜泥晾至微凉的状态。 ·加入酵母粉、一点点白糖...

(ˉ▽ˉ；) 春天一定要给宝宝多吃发酵面食,南瓜黑芝麻卷钙锌同补我是小余,一个逗比、有趣的野生营养师,坚持每天更新学龄前儿童营养食谱,也会不定期更新一些个人碎碎念念思考。第97期南瓜芝麻花卷篇一年之计在于春。中医理论“脾土生肺金”,为什么中国古代的人提倡吃一些发酵的东西,比如:醋,酒酿…因为发酵的食物对人身体有好处,可以调整...

4口人7天早餐大揭秘,家常做法营养好吃又好做!周一:南瓜花卷、胡萝卜炒扁豆丝、玉米、紫薯豆浆、蒸鸡蛋羹、咸鸭蛋。 如果早上时间比较紧张,我一般会提前把主食准备好,比如提前蒸好花卷,早上只需要准备喝的和饮品,这样可以节省很多的时间,让早上不会太过于忙碌。 1个鸡蛋加等量的清水,搅拌均匀,撇去浮沫,盖上盖子,上锅蒸1...

＋ω＋ 每天早上吃这几道养生早餐,坚持一月面色红润五黑卷馒头+番茄豆腐汤 莲藕花生汤 小米百合莲子粥 红枣银耳羹 南瓜花卷馒头 蒸苹果 四红羹 玉米马蹄粥 南瓜小米粥 ​

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7种馒头制作方法,蒸出的馒头太香,老公一次炫10个馒头吃了几十年 才知道有那么多花样 吃着漂亮的馒头 心情都变好了呢 1 南瓜花卷 食材:面粉400克南瓜100克酵母(干)4克白糖70克水适量 做法... 压成泥 2.拿200克面粉和成白面团,用100克左右的面粉与紫薯泥混合,和成紫薯面团,如果紫薯太干,可以适当加些水 3.将两种面团放置一边进行...