西瓜怎么切才不会一边多一边少

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夏天少吃西瓜桃子,多吃这4样,精神饱满过盛夏别老盯着西瓜、桃子,虽然它们解渴,但吃多了也容易伤脾胃。”徐爷爷一边扇着扇子,一边悠悠地说。 “那吃啥好呢,徐爷爷?”隔壁的小牛好奇... “苦瓜怎么做才好吃呢,徐爷爷?”小牛又问。 “嗨,这简单!苦瓜切片,用盐腌一会儿,再炒一炒,苦味就没那么重了。 你还可以加点蒜末、豆豉,那...

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西瓜子是“天然护心丸”?想心脏有力,多吃4种高镁零食医生一边笑着调侃,一边摇头。 68岁的李大爷,最近迷上了嗑西瓜子。看网上说“西瓜子是天然护心丸,富含镁,吃了对心脏好”,于是晚上看电视一嗑就是半大盆。三个月后复查血脂,心电图倒是没明显问题,体重却涨了4斤多,血脂也略微升高。 “不是说对心脏好吗?怎么还涨胖了?”李大爷...

?＾? 夏天别只吃西瓜!几块钱一斤的它,护心美肤还低糖低热夏天一到,很多人家里的冰箱里,总少不了西瓜。 刘阿姨也是这样。前几天,天气闷热,她每天晚饭后都要切半个西瓜,一边看电视一边吃。刚开始... 比抱着半个西瓜吃更稳妥。 2、热量不高 一小把樱桃,大约也就几十卡热量,夏天没胃口的时候,当零嘴吃一点,既能解馋,也不会给身体太大负担。...