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健康科普丨胆固醇升高别慌!及时干预护血管,远离脑梗心梗!中国中医科学院西苑医院济宁医院心血管科主任朱志扬表示,这类顾虑在中老年群体中十分普遍。事实上,胆固醇升高并非不可控的 “健康隐患... 为啥 “坏胆固醇” 超标 要警惕心脑血管病? 朱志扬介绍,我们常说的 “坏胆固醇”,学名叫低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。它就像血管里的 “垃...

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坚持用山楂泡水喝,不到一个月5个好处不请自来山楂泡水是经典食疗方,基于现代营养学和传统中医理论,坚持饮用(合理剂量+ 正确方法)确实能带来明确健康益处,以下是经过验证的 5 个核心好... 可促进血清胆固醇代谢,减少甘油三酯沉积,降低低密度脂蛋白(“坏胆固醇”),增加高密度脂蛋白(“好胆固醇”),辅助预防动脉粥样硬化(《中国...

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决明子能减肥吗?如何用决明子减肥?中医里,决明子具有清热解毒,清除肠道油脂的作用,决明子茶还能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白,是减肥排毒的一个好帮手。那么决明子怎么吃才减肥呢?下面就让小编带你来了解下。 决明子如何减肥 决明子荷叶减肥茶 原料:荷叶3g,决明子6g,制...

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