如何挑选优质的红枣和灰枣

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银耳红枣百合汤家常做法,粘稠好喝营养丰富,快学!我通常在干货市场挑选颜色米黄、闻着无酸味的银耳,避免选择雪白刺眼的漂白货。红枣要选若羌灰枣,肉质厚实褶皱里带着自然尘土,和田大枣... Q:怎么保存最合适? A:装进密封瓶趁热倒扣形成真空,冷藏可存3天。复热时隔水蒸比微波炉加热更保持口感。 最后分享我的私房吃法:煮好的银...

家里有面粉就能做红枣糕,拌一拌省事,甜软入味做出香甜松软的红枣糕! 一、选材是成功的第一步 记得第一次尝试做红枣糕,我随手抓了把陈年红枣,结果做出来又干又涩。奶奶尝了一口笑着说:"红枣选不对,功夫全白费!" 最佳选择: 新疆灰枣:肉质厚实,甜度高 免洗红枣:干净卫生,省时省力 挑选技巧: 捏起来有弹性 枣皮无破损 关键:闻起来...

老中医推荐:这样喝汤,暖宫养颜效果翻倍一、这时候最该喝碗暖汤,特别推荐三红养颜饮——红枣、红皮花生、红糖的组合,补气血还不上火。我连喝两周,手脚冰凉改善不少,连闺蜜都问我最近气色怎么变好了。 二、食材挑选有讲究 红枣:选新疆若羌灰枣,捏起来紧实不粘手 花生:带红皮的品种,补铁效果更好 红糖:认准配料表只有...