花旗参石斛麦冬汤的功效与做法

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(^人^) 深夜追剧党的救星——石斛西洋参麦冬汤是常应酬、抽烟多的人,每周喝两次,对身体益处多多! 食材: 排骨适量、灵芝一小块、石斛5克、西洋参适量、沙参适量、玉竹适量、生姜一片; 做法: 1排骨提前焯水洗净备用; 2.将所有食材放入炖盅,水开后蒸2小时,放盐调味即可。 #石斛西洋参麦冬汤 #广东靓汤 #养生食谱 #熬夜救星

深夜追剧党福利!这道石斛西洋参麦冬汤绝了打工人们真的太辛苦啦~ 广东靓汤推荐 : 西洋参和石斛炖汤,简直是打工牛马的救星啊~平常在外面这个炖汤随随便便都是3位数,自己做50内搞定,老中青都特别合适~ 一、西洋参石斛猪骨汤 食材: 猪骨500g、石斛5g、西洋参3g、麦冬5g、玉竹5g、沙参10g、生姜两片、枸杞适量; 做法: 1...

西洋参的几种搭配做法,补气养阴效果佳作用,让人精神更为充沛。 一、西洋参虫草瘦肉汤 所需食材有瘦肉、西洋参、麦冬、陈皮、鲜虫草。 1. 将瘦肉剁碎,摔打几下后铺在碗里并压紧。 2. 在上面放置西洋参、麦冬、陈皮。 3. 加入纯净水泡20分钟,接着上锅蒸35分钟。 4. 放入虫草焖5分钟即可。 二、西洋参石斛猪骨汤 食材包...

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熬夜护肝汤,清热降火又增强体质石斛西洋参排骨汤 [彩虹]食材: 排骨、石斛、西洋参、麦冬、玉竹、陈皮; [彩虹]做法: 1.排骨焯水后捞出; 2.所有食材放入炖盅,加适量清水炖1.5小时; 3.最后加盐调味即可。 二、霸王花猪骨汤 甘甜可口,不油腻,超清爽~ [彩虹]材料: 霸王花、杏仁、玉竹、莲子、枸杞、白扁豆、排骨; [彩虹]做...

“熬夜党”福利!这款靓汤养阴生津、补益脾肾麦冬: 养阴生津,润肺清心。可缓解心烦、失眠和内热;石斛: 补益脾肾、滋阴降火; 西洋参石斛猪骨汤 食材: 猪龙骨300克 西洋参10克 铁皮石斛10克 麦冬10克 玉竹15克 红枣4颗 枸杞10克 姜3片 做法: 1、猪龙骨焯水洗净,加入炖盅; 2、所有食材洗干净放入炖盅,加入适量水,隔水蒸1.5小时即...