怎样做鸡排好吃不用油炸的

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?０? 美食推荐:油炸鸡排、鸡油菌仿海参糖烤鸭等制作方法油炸鸡排 主料: 鸡胸肉4块,约1000克。 腌料: 香葱20克,洋葱50克,姜片15克,蒜子15克,盐5克,花雕酒20克,白胡椒粉0.5克,松茸调味料2克,玉米淀粉100克,大蒜粉20克,奥尔良腌料粉30克,清水200克。 配料: 熟孜然碎,辣椒面、颗粒红薯淀粉适量。 做法: 1、把鸡胸肉放入清水中解冻,浸泡出血...

家常美味香辣鸡排面,一口征服你的味蕾!家的味道,对我来说,就是这碗香辣鸡排面。它不只是一碗面,更是对生活的热爱。今天,教你做这碗面。 鸡排是灵魂。鸡胸肉切片,拍松,加生抽、料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制。裹淀粉、蛋液、面包糠,油炸。先六成热油炸到金黄,再八成热油复炸30秒,这样外酥里嫩。炸好后切条。 汤底也很...

＞０＜ 鸡胸肉新吃法,鲜嫩多汁超美味!无需油煎油炸,做出来的鸡胸肉比鸡腿还嫩,连减肥期的闺蜜都忍不住偷吃。上周健身教练来我家吃饭,平时只吃水煮鸡胸的他,居然破天荒地问我要了第二块,还偷偷把做法记在了手机备忘录里。 为什么这个做法能封神? 先说说为啥要放弃煎鸡排和炸鸡柳——高温会让鸡胸肉变柴,而油炸又...

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