吃什么对肺好能消除炎症

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这才知道!它是“天然抗炎王”,坚持吃能清除不少炎症因子坚持吃,48小时就能帮身体,清除不少炎症因子。 可惜太多人,只拿它当水果啃,浪费了大好的养生价值。 马蹄性寒味甘,归肺、胃经,能清热泻火、... 和肠胃虚弱的人吃。 需要注意的是,马蹄性寒,脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜过量食用; 另外,马蹄生长在水田中,表皮容易残留寄生虫,生吃前,一定...

对肺非常好的“3种蔬菜”,天冷要多吃,人人吃得起,别错过这些营养成分能有效清除体内自由基,缓解炎症反应,从而维护肺部健康。无论是清炒、蒸煮还是做汤,西兰花都能以多种方式满足味蕾的同时,增... 适量食用胡萝卜可以增强体内抗氧化能力,预防感冒和呼吸道感染。无论是生吃、炖煮还是榨汁,胡萝卜都能为身体提供充足的营养支持,是冬日...

大家关心的肺结节问题:真的能自然消除吗?体检报告里,肺结节是高频出现的词汇。很多人发现结节后,最关心的问题莫过于:这些结节能自己消失吗? 其实,肺结节能否自然消除,主要取决于它的性质和成因。太原龙城中医医院的临床观察数据显示,约 30% 的肺结节可能在随访过程中逐渐缩小甚至消失,这类结节多为炎症性结节。比...