坚果推荐无糖无油

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香蕉变身美味蛋糕,无油无糖更健康,尝一口就爱上!我还加入了自己喜欢的坚果和蔓越莓干,不仅增加了营养,也让口感层次更加丰富。最重要的是这道甜品热量不高,无论是早餐还是下午茶都非常合适。 如果你家里有快要坏掉的香蕉,千万不要浪费了,快来试试这个食谱吧,绝对会让你惊喜不已! 推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️...

逆天颜值!厨房蒸出的“云”入口即化,吓呆室友!准备食材: 鸡蛋清 3个 白糖 1勺 柠檬汁 少许 玉米淀粉 20克 坚果碎 适量(可选) 烘焙油纸 1张 制作步骤: 打发蛋清:将3个鸡蛋清放入无水无油的容器,加入白糖和几滴柠檬汁(去腥增稳)。用电动打蛋器高速打发,直到提起打蛋器出现柔软的小弯钩。 加入淀粉:倒入20克玉米淀粉,继续低速搅打...

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网友果然没骗我,自己在家做确实比外面买的香马上要过年了,你们的年货都开始准备了吗? 今天给大家分享一款非常健康又好吃的自制小零食——琥珀芝麻核桃仁。 金黄琥珀色,口感酥酥脆脆,香甜不腻,焦糖+坚果的香气,大人小孩都爱吃。 无油版,家里有烤箱或者空气炸锅就能做,简单,方便又卫生,好吃到舔手指了。 前两天我在网上打...