什么体质不适合喝凉性茶_什么体质不适合喝凉性茶

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╯▽╰ 三伏天喝对茶才养人!绿茶/红茶/伏茶怎么选?看体质不踩坑而是比谁喝得准。空调房里猛灌冰水,胃一抽、头一晕,其实不是热坏了,是寒湿趁虚而入;大汗淋漓后狂灌绿豆汤,结果越喝越口干、越喝越乏力——这不是补水,是在给身体加戏。真正解暑的茶,从来不是靠‘凉’,而是靠‘对’。   绿茶性寒,清热快、刮腻强,适合满脸冒痘、心...

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●＾● 喝水也能养生?不同体质的人该喝什么茶喝点凉的就拉肚子,属于典型的阳虚体质。这类人切忌贪凉喝绿茶。建议多喝全发酵的红茶或普洱熟茶。这类茶性质温热,像一个小火炉,能温养... 陈皮茶 如果你体型偏胖、舌苔厚腻、总觉得嗓子眼有痰、消化不畅,这是痰湿体质。建议喝乌龙茶(如铁观音、大红袍),其性平,善于分解脂肪。...

╯＾╰〉 夏季喝姜枣茶,调养好时机也是调养体质的良好契机。 在气温升高、湿度变大之际,如果一直吹空调、吃冷饮,体内的寒湿会逐渐积聚,早上起来就会浑身沉重、没胃口、手... 适合赶早班车的上班族,能迅速消除晨起的困倦。南京某高校研究发现,连续一周每天喝姜枣茶的志愿者普遍反馈午后精神状态变好,手脚发凉的...