银耳怎么做才能养胃_银耳怎么做才能养胃

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●△● 挖到宝!12款小米粥做法健脾养胃,赶紧收藏慢慢做莲子枸杞粥还能助睡眠,山药红枣粥调和胃气,花生燕麦粥则能补足全面营养。 核桃花生粥补锌健脑,银耳雪梨粥清肺润肺,再搭配经典的原味小米粥,12款食谱覆盖娃成长的不同需求。煮制时小月龄宝宝可将粥打成糊,大宝宝直接吃软烂粥品即可,简单易做还能让娃吃得香、睡得好,快给家里...

立夏将至!分享3道健脾养胃营养汤,简单易做超实用立夏将至,此时正处于春夏交接,温度高、天气变化大,需健脾养胃。下面分享3道简单易做的营养汤。 第一道汤:雪梨银耳汤。雪梨滋阴润燥、含水量高,银耳绵软爽滑,此汤能补水养颜、润肺生津。食材有雪梨、银耳、百合、红枣、莲子、冰糖。做法:半颗雪梨带皮切块,5g干银耳泡发,与30...

5月5日立夏,老话说“立夏喝三汤,不劳郎中帮”,哪3汤?立夏将至,此时正处于春夏交接的时候,由于温度比较的高,天气变化也比较大,要懂得年健脾养胃,所以这里分享给大家3道营养汤,简单易做,具体指得是什么呢?下面就一起看看。 第一道汤:雪梨银耳汤 雪梨滋阴润燥,而且含水量特别的高,银耳绵软,很爽滑,这个时候来上一道雪梨银耳汤,还能起...

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