排骨汤的家常做法玉米冬瓜排骨汤

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女人必看!这几款滋养补血汤,补气血就靠它!对于女人来说, 气血充足脸色就会红润, 身体更健康。 要想补气血, 下面这几款汤我们可以多喝, 还附有教程哦~ 01 冬瓜玉米排骨汤 准备食材: 冬瓜,玉米,排骨,姜片,葱段。 做法步骤: 1、冬瓜削掉外皮,洗净后切成小块。玉米洗净后剁成小块。 2、排骨剁成小块,清洗干净之后,冷水下锅焯水...

这三种食材搭配煮汤,鲜美不油腻!【冬瓜玉米排骨汤】 【食材配料表】:冬瓜一块、甜玉米一根、胡萝卜半根、排骨适量、葱、姜、八角、料酒、盐、白胡椒粉。 【具体做法如下】: 步骤1:排骨洗净放锅里,加入清水和料酒,开火煮至沸腾。 步骤2:水开后再煮2分钟左右,煮出血沫,把排骨捞出,用热水冲洗干净。 步骤3:另起...

这8道菜营养足热量低,全家抢着吃,让你胃口大开!冬瓜薏米排骨汤 【材料】 排骨、冬瓜、熟薏米、葱姜 【做法】 1、排骨泡水两小时以上,把血水泡出来后洗净切块,冬瓜用盐水搓洗洗干净表皮... 倒入带皮冬瓜,加适量盐调味,时间到即可享用。 香煎脆皮豆腐 【食材】 豆腐、鸡蛋、玉米淀粉、蒜 【做法】 1、先调个酱料备用:1勺蚝油、2...

孩子伙食马虎不得!8道套餐分享,快来看看咋样这次分享了8道套餐的做法,有汤有菜有肉,对孩子生长发育很有帮助,大家来看看做的怎么样,喜欢的朋友可以学习参考一下。 第一道:蛏子炒丝瓜... 第三道:辣椒炒大肠+松仁玉米+白灼西兰花+牛奶。 第四道:木耳腐竹凉拌菜+海带冬瓜排骨汤+白灼基围虾+青柠汁。 第五道:凉拌卤牛肉+紫菜鱼...