木耳肉片汤的做法大全家常

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ˋ＾ˊ〉-# 多吃这几道家常菜,轻松实现营养均衡!黑木耳提前浸泡20分钟,用温水清洗干净,沥干水分备用。 锅里放适量的油,油烧热,放腌制好的牛肉薄片,放蒜末翻炒炒出香味儿,炒至牛肉变色。放食盐,生抽,蚝油翻炒均匀,放入黑木耳继续翻炒,炒熟炒均匀即可出锅装盘食用。 山药肉片汤 山药清洗干净,用削皮刀削去外皮方案,满山用刀切山...

洛阳连汤肉片:舌尖上的千年美味连汤肉片起源于唐代的洛阳水席,与牡丹、龙门石窟并称洛阳“三绝”,承载着千年的历史传承。相传袁天罡夜观天象,算出武则天将称帝,为预示天机,设计了洛阳水席,连汤肉片便是其中不可或缺的一道名菜。 这道佳肴以精瘦肉为主料,搭配莲藕、木耳、金针、大绿豆等辅料,食材普通却搭...

九种清淡家常菜做法合集,营养美味又健康,喜欢就安排!1:葱炒鸡蛋 做法如下图所示: 2:木须肉 做法如下图所示: 3:黄瓜炒肉 做法如下图所示: 4:青菜炒肉 做法如下图所示: 5:莴笋木耳炒肉 做法如下图所示: 6:青菜豆腐 做法如下图所示: 7:肉片汤 做法如下图所示: 8:荷塘小炒 做法如下图所示: 9:油面筋炒菜 做法如下图所示:

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女子回老家,晒婆婆做的午饭火了,网友:接地气,我也想去农村第一个菜是肉片猪血汤,这是一道传统的家常菜,以木耳菜、肉片和猪血为主要食材,搭配葱姜蒜等调料烹制而成,木耳菜口感鲜嫩,肉片滑嫩,猪血软糯,汤汁鲜美,营养丰富。做法步骤:(1)将木耳菜洗净切段,猪血切成小块备用。(2)肉片用盐、料酒、淀粉腌制入味。(3)锅中放入清水,煮开后,加入...

简单好吃!莴笋炒肉脆嫩鲜香超下饭的家常做法一、川味十足的莴笋木耳肉片 食材:瘦肉,莴笋,胡萝卜,木耳,姜葱蒜泡椒,盐,鸡精,生抽,淀粉 准备:瘦肉切薄片➕加盐,淀粉,生抽,适量清水抓拌均匀... 肉片香辣入味,配上米饭简直绝绝子 一个人吃一碟都不是问题,做法还特别简单哦! 准备食材:莴笋,瘦肉,小米椒,蒜末 做法:1、莴笋去皮切片,加一...

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水煮干豆腐麻辣入味,一口就爱上超费米饭!水煮干豆腐!麻辣入味,太费米饭啦 本来水煮干豆腐没抱太大期待,但尝了一口后,瞬间被香到了!干豆腐这样主要特别嫩,麻辣的口味,吃起来太过瘾啦,狂炫了两碗饭 食材:干豆腐 2张 | 油菜 | 木耳 做法:油热把肉片淋点料酒炒断生,加蒜末,葱花,麻椒粒,干辣椒炒香,加一大碗清水,2勺味极鲜酱油,1...

适合孩子的家常营养菜,4款快手美食做法超简单木耳吸汁、肉片鲜嫩,孩子爱吃。莴笋祛湿通利小便,木耳膳食纤维助肠道“大扫除”,瘦肉补气血。做法:莴笋削皮切片泡盐水,木耳泡发撕朵,猪... 砂锅放排骨、姜片、葱段,加足量清水,烧开小火炖40分钟,放佛手瓜再炖20分钟,最后撒盐和枸杞焖5分钟。 #营养美食 #家常菜谱 #儿童饮食 #快...

别再为学生午餐发愁!7天食谱不重样,孩子抢着吃第一道家常菜美食食谱:红烧肉。 肥瘦相间的五花肉经过慢炖,色泽红亮,口感软糯,咸甜适中,一口下去超满足。 第二道家常菜美食食谱:木耳炒肉。 脆嫩的木耳搭配鲜香的肉片,大火快炒,咸香下饭,营养也很丰富。 第三道家常菜美食食谱:秋葵炒鸡蛋。 滑嫩的秋葵和蓬松的鸡蛋一起炒制,口...

≥﹏≤ 炎炎夏日6道家常菜消暑又下饭,全家抢着吃!第一道家常菜美食食谱:荷兰豆炒肉沫。 鲜嫩的荷兰豆配上香软肉沫,一起快炒,脆嫩鲜香,家常又下饭。 第二道家常菜美食食谱:山药炒肉片。 山药清脆,肉片滑嫩,再加上木耳炒制,口感丰富,营养又好吃。 第三道家常菜美食食谱:青椒炒火腿。 青椒的鲜辣和火腿的咸香融合,简单一炒,味道浓...

●▽● 6道荤素搭配家常菜,全家吃得超满足!第二道家常菜美食食谱:麻婆豆腐。 嫩滑豆腐裹着麻辣鲜香的酱汁,香辣过瘾,比较下饭, 第三道家常菜美食食谱:山药炒木耳。 山药清脆,木耳爽口,清爽解腻,营养又健康的一道素菜。 第四道家常菜美食食谱:青椒炒肉。 鲜嫩的肉片搭配香辣的青椒,家常又下饭,怎么吃都吃不腻。 第五道家常...