怎样可以不玩手机_怎样可以不玩手机

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睡前玩手机影响睡眠?这3个方法降低伤害方法一:并非非要机不离手,适当“分离”益处多 很多人觉得手机就该时刻放在身边,睡前更是要刷到困得不行才肯放下。但其实呢,咱可以试试“... 就算不玩手机,可能睡眠质量也高不到哪儿去呢。这难道不是在提醒我们,得重视起固定作息这件事儿嘛。 所以呀,别光想着怎么在睡前和手机“...

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●ω● 医生提醒:70 岁以上老人,宁愿玩手机也别随便做这 5 事有些子女会抱怨老人整天玩手机、刷视频,但从医学角度看,对多数老人来说,坐着看看手机,比爬高取物、拎水洗地安全太多。 哪怕看得时间久一点,最多引起眼睛干、颈椎累,也远不如一次跌倒、一场骨折、一顿搬运造成的损伤不可逆。 玩手机至少是低风险状态,而家务活里的隐性危险太...

经常用手机玩竞速游戏的人!3个护眼技巧很有效一玩就是好几个小时,结果眼睛又酸又胀,视力似乎也受到了影响。这不禁让我们思考,经常用手机玩竞速游戏,到底该如何有效护眼呢? 护眼技巧一:别盲目追求长时间游戏狂欢 很多人觉得玩竞速游戏就得一气呵成,长时间沉浸其中才过瘾。但玩得久可不见得就是玩得好啊!长时间盯着手机屏...

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?０? 经常用手机玩塔防游戏的人!3个护眼技巧很有效咱经常用手机玩塔防游戏,可不能光顾着玩得开心,把眼睛给忘了。得把这些护眼技巧牢牢记住,并且落实到行动上哦。眼睛好,才能玩得更长远嘛!大家不妨试试这些方法,看看是不是真的有效果呢? 另外呢,大家也可以多和身边同样爱玩游戏的朋友交流交流护眼经验呀,说不定还能发现更多的...

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任重带妻女逛街全程看娃!孙骁骁玩手机,2岁女儿穿千元裙被富养她全程低头玩手机,而任重负责看娃,似乎她本人也习惯了这种相处模式,可以完全放心把女儿交给任重,所以一直没有抬头。 相较之下,任重看着... 这件衣服看似其貌不扬,实则价值将近五千,小小年纪正是长身体的时候,就能穿得起这么昂贵的裙子,想必任重势必是要富养女儿长大。 任重其实...

大多数家长都不知道:真正决定教育效果的,竟是这1点有的父母说: 怎么又不及格?你这样以后能考上高中吗? 整天玩手机,你就不是读书的料! 算了,我看你还是以后找个工厂上班吧! 有的父母说: 没考... 孩子也不那么害怕失败,更敢于尝试。 可以说: 悲观父母思想里有堵无形的墙,乐观父母头脑里有无数的路。 悲观父母养出“怕错”的孩子,乐观...

8000mAh续航!国产手机今天这个瓜,真的猛啊嗯.怎么不算一种梦想成真呢?回顾手机电池这几年的发展历史,可以说是既有曲折,也有刺激。因为其实在 2023 年之前,手机厂商的重心压根不在... 不容忽视。本身 5000mAh 也没多够用,你还整个 4500mAh,消费者难以接受也是很正常的事情。So.接下来就是电池的主场了。印象中第一款搭...

3种主流汽车驱动系统,到底怎么选?汽车已经成为了我们生活中不可或缺的出行工具,而汽车的驱动系统更是关乎着驾驶体验、性能等诸多方面。你是否在购车时面对3种主流汽车驱动系统——前轮驱动、后轮驱动、四轮驱动(包括全轮驱动等细分类型)而感到纠结,不知道到底该怎么选呢?这可不像选个手机颜色那么简单,选...

经常看手机母婴资讯的朋友注意!3个护眼方法很有用大家都知道长时间看手机对眼睛不好,可你真的知道该怎么有效护眼吗?别以为那些常规的做法就足够了,今天就来给大家讲讲不一样的3个护眼方法,说不定会颠覆你的认知哦! 护眼误区:护眼模式不是万能的 很多人觉得,手机开启了护眼模式,就可以肆无忌惮地长时间刷手机了,这可大错特错...

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当代年轻人崩溃实录:为何我们越来越难“定”住一、被算法撕碎的专注力 刷短视频时手指根本停不下来,明明想查资料却点开了购物车,深夜躺在床上说好只玩十分钟手机却熬到凌晨三点——... 可以是每天雷打不动的阅读时间,可以是周末专注做手工的几小时,甚至可以是每天上下班路上的冥想练习。这些看似微小的坚持,正在悄悄为我...

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