面粉做100种简单主食_面粉做100种简单主食

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面粉加根胡萝卜,不烤不烙,香甜拉丝孩子吃不够面粉是我们最常见,又很普通的食物,它可以做成各式各样的面食,尤其在北方,以面粉做成的食物为主食,一年四季都不能缺少。以前也给大家分享过很多种面粉的做法,都是比较简单的家常做法,今天也一样,分享一道简单易做的美食做法,用面粉跟胡萝卜搭配,做成的面食吃着香甜又拉丝。胡...

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不用油不发酵,手不碰面!全麦面粉轻松做香软松饼全麦面粉做松饼,不用油不发酵,手不碰面简单易做,香软好吃。口味可甜可咸,也可以是原味,做法简单节省时间,老人孩子都适合,是一道营养健康的早餐主食。 常规的松饼是蛋糕的一种,主要原料是面粉和鸡蛋,用平底锅烙熟,通常是用泡打粉或小苏打粉来帮助增加饼的蓬松感, 但我在家里制...

≥０≤ 藏在饼里的客家烟火气,梅干菜千层饼煎烙飘香广东梅干菜千层饼是一道融合了客家风味与面点工艺的家常美食,以其咸香酥脆、层次分明的特点深受人们喜爱。制作过程并不复杂,主要利用梅干菜特有的香气与面团结合,经过简单的折叠与煎烙,便能成就一道充满锅气的主食。 准备材料需要中筋面粉约300克,温水160毫升左右,以及适...

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孩子上学早餐不会做?这几招简单营养,赶紧收藏!家人们谁懂啊!每天早上为孩子的早餐发愁,又要营养又要简单,感觉比上班还难。别担心,今天我就给你分享几招简单又营养的早餐做法,赶紧收藏起来! 简单主食做法 首先是主食部分。鸡蛋煎饼就很不错,做法超简单。你先把面粉加水搅拌成面糊,打入一个鸡蛋,再加点葱花、盐调味。平底锅...

一根香蕉俩鸡蛋,教你做娃最爱吃的无添加香蕉松饼加了些牛奶和面粉就制作了一款营养健康的快手主食,没想到受到很多小伙伴的夸赞,这款不用放油不用放糖,简单易做的快手主食就是香蕉松饼。 一、香蕉松饼 主料:面包粉200克 牛奶400ml 草莓10-20粒 香蕉1根 辅料:食盐10克 白砂糖50克 色拉油20克 鸡蛋2个 淡奶油粉100克 制作工艺...

才知道拆米袋线和面袋这么简单,记口诀一拉就开!才知道拆米袋线和面袋如此简单,记住一句口诀一拉就开,真的太方便了,赶紧跟着我的视频一起来了解一下。 平常在家里边经常很多朋友会去买面粉还有大米,面粉和大米作为主食之一每天都少不了,但是家里边的袋子每天拿回来之后,很多朋友这个时候剪开的唯一方法是不是用剪刀把它剪...

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饭碗里的4种健康食物,第4种很多人吃不够!全谷类:肠道健康的“守护者” 简单地说就是在每天主食中,至少包含2两大约约100克的非精加工的谷物,比如糙米、燕麦、全麦面粉、玉米、小米等天然谷物,它们富含膳食纤维、B族维生素和矿物质,是肠道规律运动的“动力源”,更是血糖稳定的“调节器”。 新鲜蔬菜:身体的“多彩防...

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吃挂面有啥害处?营养师终于说出大真话挂面,一种非常简便的“面类食品”,是很多家庭必备的一种方便主食。相比之下,挂面的配料(小麦粉)和工艺比较简单,看起来好像不存在什么问题,但是现实生活中并不建议您常吃,否则会对身体带来威胁。 为何挂面不能常吃? 说到不建议您吃挂面,主要是由于挂面当中含有较多的“盐”,这...