树莓的功效与作用中医_树莓的功效与作用中医

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覆盆子,不但补肾固精,还能明目安神,特别适合冬季养生这就不得不提一种看起来小巧玲珑的水果——覆盆子。别看它个头小,作用可大得惊人,尤其在冬天,用它来养生是再合适不过的。 覆盆子这种果子,名字听着就挺诗意,其实它早在几千年前就已经被中医列入“宝藏”级别的药食两用食材。《本草纲目》里就提到,它有补肾固精的作用,特别...

秋天第一颗“补肾果”!明目养肝、强筋骨,吃对效果翻倍入秋后,一种小红果悄悄熟了——它甜润多汁,营养丰富,是药食同源的“宝贝果子”,新鲜能吃,晒干可入药,价格亲民,功效却不容小觑!在中医看来,覆盆子味甘酸、性温,归肝、肾、膀胱经,是一味滋补肝肾的良药,甚至被称为“水果界的六味地黄丸”。它的三大核心功效,你一定要知道:益肾固...

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鲁迅先生钟情神秘食材,竟有补肾护肝明目神效?还可以摘到覆盆子,像小珊瑚珠攒成的小球,又酸又甜,色味都比桑椹要好得远”,让无数人记住了这种长在草丛里的红色小野果。 但你可能不知道,这颗被文豪写入童年回忆的果子,早在千年前就被中医奉为 “补肾圣品”,现代科学更发现它暗藏护肝、明目的多重宝藏功效。今天,我们就来揭...