怎么瘦小肚子最快最有效_怎么瘦小肚子最快最有效动作

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全球公认!瘦小肚子最有效的5个动作近些年,由于饮食习惯的改变,油炸、高油高糖食物、外卖的盛行,再加上生活压力大、缺乏运动,很多人的肚子就像物价一样“噌噌上涨”。 不但不好看、更是影响身体健康。 今天,来给大家,分享5个公认瘦小肚子最有效的动作,在家躺着就可以练,每天5分钟,坚持练习2-3组,肚子赘肉蹭蹭的...

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(-__-)b 第431章 这是贼心不死呀没错,张扬就是要给刘志成挖坑。 这几天,他经常去工地,跟高正商议,怎么给刘志成上眼药。 管食堂的,也是老熟人,是个大大胖子,肚子特别圆,四肢相对瘦小,一行大嘴几乎占了一半脸,他就是跟孙瘸子、王老刀齐名的李蛤蟆,一个青山乡很有名的老痞子。 他跟高正、李蛤蟆商议好,利用李蛤蟆...

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第314章 请客吃饭无法想象如此瘦小衰老的身体,是如何做到发出比壮牛还洪亮的声音的。主厨在门口停下,扫视一圈道:“只要有一位客人饿肚子,你们就得送一根手指头到我办公室来。”主厨明显没有之前那么洪亮,但整个厨房除抽油烟机外,没一点杂声。楚明回神过来,视线从主厨身上移开,随即整个人都...