蒜蓉金针菇虾仁_蒜蓉金针菇虾仁

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ˇ０ˇ 蒸菜家常智慧:从技法到心法,解锁“蒸”功夫终极奥义蒸菜的家常智慧:从技法到心法,解锁「蒸」功夫终极奥义。 蒸排骨 豆豉蒸鲈鱼 香辣蒸鸡 蒜蓉粉丝蒸金针菇 虾仁蒸饺 ​

今晚宴请老家邻居,8道菜获赞,感谢他们照顾我家人在外忙碌,很少回家,父母在家多亏了邻居的帮助,今晚我打算邀请邻居来家吃饭,略表心意,感谢他们对我家人的照顾,这8道菜都是我的拿手菜,希望符合邻居们的口味。 炝拌芥末花甲 青椒嫩香干 炸酥鱼 螃蟹炒年糕 蒜蓉大虾 肉末豆腐 鸡蛋虾仁炒丝瓜 肉沫金针菇鸡蛋

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钾是“生命元素”,常吃4种高钾食物,腿脚精神都变好1、蒜蓉上海青! 2、青椒金针菇! 3、莲藕炒虾仁! 4、姜丝牛肉!