自我攻击是怎么产生的

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˙▽˙ 心理科普:总是否定自己的人,可能正在经历“自我攻击”你是否曾因为别人的评价而感到沮丧,甚至对自己产生怀疑?这样的内心挣扎是许多人无法逃避的现实。尤其在当今社会,这种现象愈发普遍。根据相关研究显示,超过60%的年轻人都有隐性的自我攻击行为。 内心攻击的几种表现 自我攻击常常是自卑的外化体现。自卑的人并不会意识到自...

被猫“调教”到自我PUA,铲屎官:它不是不爱我,是太爱和我玩产生了脆弱感! 然后,猫猫就在快乐和潜在的威胁性间摇摆不定。 而猫主子为了摆脱这种困境,才会突然表现出攻击性的行为。 大概类似于: “哇,人类摸得好舒服。” “不行,不能沦陷,我是坚强独立的猫猫!” 哈哈哈,虽然但是,大家知道的,当人类爱一种生物的时候,大家就会开始自我pua…...

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家长对孩子最好教育与引导,要多让孩子跟自己过去比,才提振信心孩子会觉得自己被家长关注,理解,支持和喜欢。用不好,孩子会产生内耗,自卑,自我攻击与自我否认,无法接纳普通的自己。我曾经也是一个高期待的妈妈,对孩子的管理非常严格,对孩子的学习和生活完全包办,不允许孩子出一丁点岔子。在我的高压力与高控制与高期待中,有一段时间孩子的...