番茄酸汤肥牛金针菇_番茄酸汤肥牛金针菇的做法

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˙＾˙ 心脏决定寿命!中老年人平时多吃这8样食物,为冬天打基础番茄酸汤肥牛 食材:肥牛,蒜,西红柿,金针菇,豆芽,生姜,大蒜,番茄酸汤调料包一份。做法:1.西红柿洗净去皮切丁,蒜切成蒜沫,金针菇,豆芽洗净。 2.锅中加入适量水,加入料酒,姜片,水开下入肥牛焯水捞出备用。 3.锅里放油,油热倒入蒜末炒香,放入西红柿丁炒出浓汁,再加番茄酸汤调料和适量盐...

?△? 开胃美食酸汤肥牛这样做,酸辣爽口健脾,香飘十里酸汤肥牛 食材准备:肥牛卷250克,金针菇适量,小米辣3个,小青椒2个,泡椒6个,蒜头3个,姜1块,西红柿1个. 调料准备:花生油,生抽,米酒,蚝油,白醋,食盐,胡椒粉,料酒。 做法流程: 1.准备工作,把小米辣,小青椒,泡椒切小段备用,大蒜和姜切沫备用,西红柿切小丁备。 2.起锅烧开水,水开后,放入金针...

多吃这种“高钾菜”,腿脚有劲,精神足西红柿炒蛋 食材: 西红柿一个、鸡蛋3颗、葱、蒜 做法: 1、番茄划花刀开水烫1分钟去皮切丁。 2、鸡蛋打散煎熟备用。 3、锅中加油,爆香葱花蒜末,加西红柿翻炒出汁。 4、调入生抽、番茄酱、盐,倒入鸡蛋翻炒均匀,撒葱花。 酸汤肥牛 食材: 肥牛卷300克、金针菇和莴笋适量,酸汤调料、...

零失败!十分钟搞定酸香开胃肥牛的速成秘籍今天教你做一道拯救食欲的硬核下饭菜——酸汤肥牛,酸辣过瘾的汤汁裹着嫩滑肥牛,连最后一滴汤都要拌饭刮干净! 食材准备: 肥牛卷300g 金针菇200g 番茄2个 泡椒6-8个 黄灯笼椒酱1勺 蒜3瓣 姜2片 白醋2勺 盐/糖/白胡椒粉各1小撮 食用油2勺 清水500ml 步骤: 1. 烧一锅开水,关火后把肥...