银耳百合莲子红枣枸杞炖牛奶_银耳百合莲子红枣枸杞炖牛奶

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6款补气养生粥,女孩子喝比贴面膜效果还好!牛奶、干桂花配料:白糖做法(如图): 2.玫瑰莲子银耳羹 食材:银耳、紫薯、红枣、玫瑰、百合、莲子配料:冰糖 做法(如图): 3.黄精茯苓安神粥 食材:草本酒30ml 、黑米、糯米、红枣、桂圆肉、枸杞 做法(如图): 4.黄精小米南瓜粥 食材:草本酒30ml 小米、南瓜、山药、红枣、枸杞 做法(如图):...

妈妈说,女孩子应该人手一碗红枣,桂圆,枸杞,牛奶。 红豆银耳西米露 材料:西米,银耳,红枣,红糖,红豆,花生,牛奶。 绿豆银耳百合汤 材料:冰糖,银耳,莲子,百合,绿豆。 紫薯酒酿小丸子 材料:紫薯,糯米粉,红枣,红糖,酒酿,枸杞。 红糖酒酿卧鸡蛋 材料:鸡蛋,酒酿,红糖,红枣,枸杞。 板栗红豆沙 材料:红豆,百合,陈皮,板栗,冰糖。...

ˇ＾ˇ 熬夜救急!4款养生饮比奶茶好喝,喝出好气色!莲子、百合、薏米煮软,加牛奶和糖。奶香绵密,喝着香,脸蛋亮,黄黑皮试试! ✅养生奶茶 西米煮好,加桂圆、红枣、枸杞煮10分钟,放红糖和牛奶。像奶茶没添加剂,姨妈前喝暖肚子～ ✅绿豆百合银耳羹 绿豆、百合、莲子、银耳煮开花,加糖冷藏。38℃高温全靠它续命,冰冰凉凉全家抢着喝!...

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