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≥０≤ 减肥手术或为肥胖和糖尿病患者带来GLP-1药物无法企及的生存与健康...研究显示,减肥手术与更显著的体重减轻、更稳定的血糖控制以及更少的长期并发症紧密相关,这意味着它可能为肥胖和糖尿病患者带来GLP-1药物所无法实现的生存与健康优势。 与GLP-1药物相比,减肥手术在降低死亡、心脏病、肾衰竭及眼部病变风险方面效果更为显著。 克利夫兰医...

下周立春养肝正当时!常吃这8道菜,健康一整年(附详细食谱)饮食调理只是一方面,还要注意保持良好的生活习惯,比如保证充足的睡眠,适当运动,保持心情舒畅等。只有把饮食和生活习惯结合起来,才能更好地养肝护肝,为一整年的健康打下坚实的基础。 最后,希望大家在立春这个万物复苏的季节里,都能吃到美味又健康的养肝菜,养出好身体,开启活力...

＞＾＜ 冬天安排这八道菜,孩子干饭一大碗,营养健康成长!再腌制二十分钟备用。 3、清洗干净金针菇,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的鸡腿铺在金针菇上,再上蒸锅蒸煮。 4、蒸煮三十分钟左右后,即可出锅开吃。 冬天为孩子准备这八道菜,让他们在享受美食的同时,摄取丰富的营养,健康快乐地成长。每一道菜的做法都不难,家长们赶快动手试试吧...

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腊月养生指南:“1要出、2要做、3要吃、4不碰”,健康迎新年明日便是腊月十九了,俗话说“进了腊月门,年味日渐深”。在这个关键节点,我们得调养好身体,健健康康地迎接新年。在此给您提个醒,牢记这“1要出、2要做、3要吃、4不碰”,养足阳气,增强免疫力,过个舒心年。 1要出:出门晒太阳 别老是窝在屋里。冬日的阳光虽弱,但其阳气最为充足。...

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o(?""?o 孕期睡姿全攻略:从早到晚这样睡,妈妈舒服宝宝更健康

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今日立春,三忌、三宜、三秘诀,抓住黄金15天,健康一整年!立春时间2026年2月4日腊月十七,星期三04:01:51“立春一日,百草回芽。”立是开始,春是生长。从这一天起,一个崭新的循环悄然启动。民谚有云:“立春一年端,种地早盘算。”养生亦是如此,人的身体迎来阳气升发的关键时刻。接下来的十五天,是调整身心、为新一年健康打下根基的黄...

≥ω≤ 育儿难题终结者!AI健康空调首发,宝宝安睡一整晚的秘密深夜三点,育儿群里又炸开了锅——新手妈妈小林发来一段监控视频:宝宝翻来覆去抓挠脖子,额头上沁着细密汗珠,空调明明开了26℃,怎么还是睡不安稳?这场景是不是特别熟悉?宝宝的睡眠质量直接牵动着全家人的神经,而温度调控正是这场“安睡战役”的关键。最近首发的AI健康空调,据...

⊙▽⊙ 亚麻籽能量棒的五大核心健康效益一、亚麻籽:天然营养宝库的科学价值 亚麻籽(Linum usitatissimum)被称作“超级食物”,其营养密度比普通谷物高很多。每100克亚麻籽含有约40克膳食纤维、20克蛋白质以及38克健康脂肪,其中α-亚麻酸(ALA)占Omega-3脂肪酸总量的50%以上。这种必需脂肪酸是人体自身无法合成的...

奇亚籽布丁:营养与健康的多重馈赠代谢调节器:科学验证的健康效应 奇亚籽布丁的养生价值得到了多项临床研究的支撑。在血糖管理方面,墨西哥国立自治大学实验显示,餐前食用奇亚籽布丁能让2型糖尿病患者餐后血糖峰值降低39%,这得益于其高黏度膳食纤维形成的胃内凝胶层,能够延缓碳水化合物的分解。 对于体重控...

研究显示:减肥手术长期健康综合效益优于GLP - 1药物减肥手术或能为肥胖和糖尿病患者带来 GLP-1 药物无法实现的生存与健康优势。研究发现,手术治疗与更显著的体重减轻、更稳定的血糖控制及更少的长期并发症密切相关。 与 GLP-1 药物相比,减肥手术在降低死亡、心脏病、肾衰竭及眼部病变风险方面成效更显著。 克利夫兰医学中心...

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