喝什么奶茶有助于补钾排钠

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实测10杯热门咸奶茶:“不甜”的糖分刺客有多狠?每100克就有1180千焦热量、25克脂肪、230毫克钠。不过话说回来,咸奶茶也不是什么新鲜玩意儿,早在公元5世纪,游牧民族就用酥油、茶叶加盐煮奶茶了,清朝《食宪鸿秘》里也有记载。只是没想到,老祖宗传下来的饮品,到现在被商家做成了“热量炸弹”。下次再想喝奶茶解腻,可得睁...

(=｀′=) 比盐升血压、比奶茶堵血管还致癌,这类食物要少吃奶茶更易诱发动脉硬化;它无色,却能在体内悄然推高血压… 更可怕的是,很多人对它的危害一无所知。它究竟是什么呢?又是如何危害心血管的? 1 常见食物中的它 严重危害心血管健康 原来,它就是很多食物中都存在的亚硝酸盐,一般以亚硝酸钠最为常见。 很多人以为亚硝酸盐只有致癌风...

˙０˙ 高血压人群不断增加,专家建议:4种食物要少吃,有益血压控制年轻人爱喝的奶茶、爱吃的炸鸡,正是血压升高的 “助推器”专家提醒,想稳住血压,这 4 种食物一定要少吃:高盐食物:咸菜、香肠、方便面是 “重灾区”,一碗泡面的钠含量可能够一天所需。钠会让身体存水,血管压力直接变大。油炸食物:炸鸡、油条经高温油炸后,脂肪和有害物质飙升,会...