现煮牛肉汤牛肉怎么腌制

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妈妈约会不在家,我煮了碗清甜营养的胡椒牛肉汤妈妈去约会啦,家里就剩我一个人。看着空荡荡的厨房,突然想给自己露一手——做碗热乎乎的胡椒牛肉汤怎么样?说干就干,我从冰箱翻出一小块新鲜牛肉,粉嫩的颜色看着就很有食欲。把牛肉切成薄片,加一勺盐、半勺糖、少许酱油,再撒上现磨的白胡椒粉,用手抓匀腌着。指尖传来牛肉的...

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夏季健脾养胃营养汤,补铁补钙好喝易做山药牛肉汤 1.牛肉切片+姜片、盐、红薯淀粉抓匀腌15分钟 2.山药下锅翻炒,加水煮熟 3.小火下肉片煮2-3分钟,加盐、葱花出锅 山药苹果排骨汤 1.排骨冷水加姜片焯水洗净 2.排骨+胡萝卜+山药+红枣,加热水煲40分钟 3.放苹果续煮10分钟,少许盐调味 番茄平菇牛肉汤 1.牛肉加红薯淀粉水...

50+养骨不愁!8道家常硬菜,好吃还能给骨头“充电”爱喝汤试试白萝卜鸡蛋牛肉汤,牛肉提前用淀粉腌嫩,萝卜煮到透明,一口汤暖到胃里,钙和蛋白质都齐了;要是想补得实在点,黑豆乌鸡汤别错过,黑豆提前泡软,乌鸡焯水去腥,慢炖两小时,汤鲜料足,喝着特踏实。 喜欢有点滋味的,红烧香菇油菜和西兰花炒腰果都合适,香菇吸满酱汁,油菜脆嫩;腰...

分享几道营养好吃汤菜,吃得干净悄悄瘦!1、萝卜牛肉汤 这样煮巨鲜美!清爽甘甜、腌制过的牛肉片嫩滑入味巨香,做法简单、你们快去试试! 2、肉丸子三鲜汤 3、口蘑山药汤 4、牛肉豆苗口蘑汤 牛肉嫩滑 口蘑脆爽,豆苗清香!汤真好喝,正在减脂期的姐妹,一定要试试!