生姜快速瘦肚子3天见效快_生姜快速瘦肚子3天见效快

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╯＾╰ 喝口水都长肉?坚持喝30天生姜水肚子平了,3个月瘦40斤!肚子上的赘肉更是甩都甩不掉。直到我坚持喝生姜水30天,肚子悄悄变平;3个月后称重,竟足足瘦了40斤——这不是夸大其词,而是亲身体验的改... 刚开始喝的前3天,我总觉得肚子暖暖的,排便也比以前规律了。一周后,之前久坐后的腹胀感减轻不少,穿裤子时明显感觉腰腹松了一点。坚持到...

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●﹏● 冬瓜苹果生姜水喝7天,轻松排“废水”瘦出轻盈!天气一热,不少人总觉得身体发沉、四肢水肿,穿衣服显臃肿,体重秤上的数字也悄悄上涨。其实这多半是身体里“废水”堆积、湿气重惹的祸,而一杯简单的冬瓜苹果生姜水,就能帮你轻松解决这个难题,坚持7天甚至能瘦6斤,还不用饿肚子! 做这杯饮品超简单,准备新鲜冬瓜200克、苹果1个、...

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生姜配它连喝3天,湿气排光光,小肚子消失一身爽!南方潮湿天或是久坐不动后,很多人会觉得身体发沉、小肚子胀胀的,整个人没精神。其实不用愁,生姜搭配常见食材就能帮上忙,下面这3款饮品做法超简单,材料在菜市场或超市就能买到,连喝3天就能明显感觉身体变清爽,赶紧学起来! 1. 陈皮姜枣茶 食材 生姜1小块(约50克)、红枣6颗、陈皮...

＞﹏＜ 苹果减肥水太神了!常喝瘦55斤,肚子赘肉全消失!一年下来竟成功瘦了55斤,肚子也彻底平坦了,整个人仿佛脱胎换骨。 这款减肥水的做法其实很简单,只需要苹果、生姜和红枣三种食材。苹果洗净后带皮切块,生姜去皮切片,红枣去核备用。将三者一同放入锅中,加入足量的清水,大火烧开后转小火慢煮20分钟,待果香、姜香与枣香充分融合...