苹果怎么做汤降火_苹果怎么做汤降火

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赶紧安排这八道炖汤,生津止咳降火,增强免疫力!一、山药苹果排骨汤 食材准备:山药、苹果、胡萝卜、红枣、姜片、葱段。 做法流程: 1.排骨剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。 2.用食盐搓洗干净苹果,然后切成小块,放入炖锅中,接着将胡萝卜和山药去皮,也清...

少找郎中,常喝这汤润燥去火,让你安稳过秋!【苹果雪梨鸡爪瘦肉汤的烹饪诀窍】 材料准备:精心挑选,美味基础 全部食材:选购鸡爪250克左右(鸡爪又名凤爪,鸡爪有丰富胶原蛋白,吃起来非常Q弹有韧性,煲汤也非常不错,鸡爪最好选那种肉多、筋骨饱满的,这样煮出来的汤会更浓郁),200 克瘦肉,可以是猪里脊或者后腿肉,肉质鲜嫩,煮汤...

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春季“降火高手”雪莲果,2种美味做法快收藏很多人却还在吃苹果、梨。它们虽有营养,但并非春天应季水果,经冬天贮存已脱水,口感和营养大打折扣,不建议常吃。而雪莲果是春季“降火高手”。 雪莲果可像水果直接生吃,口感清脆甘甜;也能做成果脯、果冻;还能像蔬菜一样用来做汤或炒着吃。其营养价值高,富含多种氨基酸和维生...

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