家庭腌生姜的做法

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

比生姜还猛!三伏天吃它散寒补阳,3道家常做法驱走体内寒湿温补脾胃的效果远超生姜,专门针对常年积攒的体内寒湿,三伏常吃,能把藏在脾胃、筋骨里的寒气湿气逼出来,整个人清爽轻松。分享3道超适合三伏天的茴香家常做法,简单易学,老少适配。 01 茴香拌花生 这道凉拌菜清爽解腻、温阳祛湿,是三伏天绝佳的开胃小菜。 准备新鲜茴香、红皮花...

o(?""?o 清汤羊家庭做法全解析清汤羊,这道以羊肉为主料的经典菜肴,着重用清淡汤底凸显羊肉本味,追求汤色清澈、羊肉鲜嫩、原汁原味。接下来为您呈上家庭做法的详尽步骤与关键技巧。 一、食材准备 1. 主料:选取1公斤羊腿肉或羊排(最好带骨,汤会更香) 2. 配料: 1 - 2根白萝卜(切块) 1大块生姜(切片) 1 - 3根大蒜(切...

夏至后吃它一个月,补足全身阳气,驱散陈年积寒!夏至快到,阳气最旺的十五天,也是驱散陈年积寒的好时机。这三样换着吃,把阳气补足,冬天手脚就不凉了。 一、苹果生姜冬瓜水 准备材料:苹果半个(带皮)、冬瓜一小块(带皮)、生姜3片 做法: 1. 所有食材放养生壶里,加水。 2. 大火烧开转小火煮20到30分钟。 3. 连汤带果肉一起吃掉,不用加...

钾含量远超香蕉!三道家常菜强筋骨护肝脏,建议隔天吃一次天热容易缺钾浑身发软、腿脚无力,这几样食材钾元素丰富,含量是香蕉的18倍,搭配简单家常做法,常吃腿脚有劲,还能养护肝脏,清淡不油腻,老少都适合。 1、甜椒牛肉 食材 牛里脊300克、红黄绿甜椒各半个、生姜、大蒜、生抽、料酒、淀粉、盐、少许食用油 做法 1. 牛肉切薄片,加料酒、...

不想起油锅,这样蒸一盘茄子,清爽解腻不长肉!茄子营养丰富,做法多样,既能红烧也能油焖,我最近最爱做的还是这道清爽蒸茄子。 不加一滴油,纯靠蒸制锁住营养,做法简单。拌上我调制的酱汁,清甜爽口,省事又好吃,分享给大家~ 清爽蒸茄子 【食材】 茄子、生姜、小米辣、鲜薄荷叶、盐、油醋汁 【具体做法】 1,生姜去皮切成细丝,小...

比菠菜养人10倍的天然养肝菜!3道家常做法,排毒护肝还助眠1. 丝瓜肉片 食材 丝瓜1根、猪瘦肉150g、生姜2片、生抽1勺、玉米淀粉1小勺、盐、食用油适量 做法 1. 瘦肉切薄片,加生抽、淀粉抓匀腌制10分钟,丝瓜去皮切滚刀块备用 2. 热锅倒油,下姜片爆香,放入腌好的肉片炒至变色后盛出 3. 留底油倒入丝瓜翻炒1分钟,加小半碗清水焖2分钟至丝瓜...

广东阿婆30年灵芝汤“秘方”,防病抗老强体质,谁都爱喝年纪大了,免疫力差,动不动就感冒。广东阿婆煮了30年的灵芝汤,防病抗老强体质,全家都爱喝。 一、灵芝土鸡汤 准备材料:土鸡、灵芝、黄芪、党参、桂圆肉、山药干、红枣、枸杞、生姜 做法: 1. 鸡肉加姜片焯水。 2. 其他食材放炖盅里,加水清炖2小时。 3. 出锅前放枸杞和盐调味。 二、...

≥ω≤

公认祛湿毒冠军!喝两回,排毒祛湿除根,清空体内陈年痰湿湿气重的朋友,舌头有齿痕、大便粘马桶、身上像裹了湿毛巾,喝这两回汤,真能把陈年痰湿清干净。下面这三个方子,第一个是广东阿婆的靓汤,第二个是懒人版煮水,第三个能炒一罐存着慢慢喝。 冬瓜薏米骨头汤 食材:猪骨、冬瓜、炒薏米、茯苓、芡实、莲子、瑶柱、生姜 做法: 1. 猪骨冷...

(=｀′=)

连喝7天紫苏饮,老妈以为我偷涂腮红!3个黄金组合助排湿我连着喝了一礼拜紫苏饮,我妈进门就问我是不是偷涂了腮红。其实就是湿气排出去,气色自然透出来了。下面这三个黄金组合,换着喝,排湿、暖身、养气色,你试试看。 紫苏姜米茶 食材:小米300克、紫苏100克、小黄姜70克、小枣100克 做法: 1. 生姜带皮切细丝,小枣切条,紫苏冲洗干净。...

●▂●

苹果生姜水这样做,暖胃又排毒,每天一碗气色好!  姐妹们,最近发现一个超简单的养生方子——苹果生姜水!别看它做法朴素,效果可真不赖。准备一个新鲜苹果,用盐水搓洗干净后切成小块(不用去皮哦,果皮里的营养更丰富),再配上拇指大小的嫩姜,记得姜皮别削,热性姜肉配寒性姜皮,喝完不上火。冷水下锅先煮姜片10分钟,等水微微冒...