什么时间喝什么茶_什么时间喝什么茶

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什么时间吃苹果最好?提醒:最好这3个时间段吃,早知道早受益干脆好几天没敢碰。直到上周社区组织营养讲座,老周才搞明白:苹果啥时吃都行,但选对3个时间段,身体能更舒服,还能少走不少养生弯路。一 老... 比如就喝了碗面条,就不用特意吃苹果了,省得占肚子。”三 之前老周最担心的“晚上吃苹果有毒”,其实是个误区。有次他晚上带孙子出去散步...

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刮油茶7天瘦10斤,喝对茶比吃对茶效果更佳!“三月不减肥,四月徒伤悲”,又到了露肉的季节,减肥的话题再次被提上日程。节食太痛苦,运动没时间,有没有什么轻松又高效的方法?最近,一种号称能“7天瘦10斤”的“刮油茶”在网上悄悄走红,让不少人发现:原来喝对茶,比吃对饭更有效果。 一、“刮油茶”的真相:不是神药,却是好帮...

⊙▂⊙ 1个月瘦28斤!从148到103,3杯减脂茶告别过度运动“一提到减肥,就是饿肚子、累到虚脱的运动”,这是很多人对减肥的固有印象,我曾经也是这么想的。直到我用了一个月时间,只靠喝对3杯茶,就从148斤瘦到了103斤,才发现原来减肥也能这么轻松。 第一杯:清晨代谢唤醒茶 每天早上起床后,我会用80度左右的温水冲泡一杯柠檬生姜茶。柠...