西瓜的功效与作用热性还是凉性

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明日立秋, 要懂得忌嘴: 少吃西瓜绿豆多吃3白,降燥祛湿秋冬不遭罪这时由热转凉,我们更要关注自身健康,调整好饮食结构,强健身体, 健康入秋。立秋将至,要懂得忌嘴,少吃西瓜和绿豆,它们虽好,但毕竟是凉寒,不... 既能有利于脾胃消化吸收功能,又能补肾固精,养阴生津,具有益志安神、延年益寿的功效,是“贴秋膘”的最佳食材,补而不燥,不给肠胃增加负担...

∪ω∪ 炎日酷热,竹阴送凉靠谱吗?一文解析炎日避暑难题!啥冰西瓜、空调房都安排上了,但还是觉得热意难消。这时候,有人说竹阴能送凉,这到底靠不靠谱呢?今天咱就来好好解析解析这炎日避暑的难题。 竹阴送凉还真有点科学依据。竹子本身蒸腾作用强,水分蒸发会带走周围的热量,就像给周围环境装了个天然“大空调”。而且竹子长得密密...

╯▂╰ 三伏将至,中老年人少吃西瓜绿豆,多吃4样为入伏打基础在7月20号三伏天是一年最热的时节,气温高,潮湿又闷热,因此作为中老年人,一定要做好身体的养护,健康的度过酷夏。 三伏将至,对于饮食养生来说,西瓜与绿豆建议少吃或者不吃。为什么?一起看看原因。 夏天吃冰凉西瓜,那叫一个爽,但是西瓜虽好,可也别贪多哦。西瓜性凉,特别是冰冻西...

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板栗正当季,美味又营养,但切记别与它们同吃,否则你会后悔的!凉性食物。 秋季的凉性食材也有很多,比如梨子、柿子、西瓜、冰激凌等,这些食物与偏热性的板栗同食,会加重肠胃负担,影响胃肠功能,引发腹痛、腹泻等不适症状。尤其是柿子,因为柿子中含有大量的鞣酸,若与板栗同食,不仅会引起消化不良、腹胀腹痛,还会产生结石,我们一定要注意哦。...