怎么样才能让自己不钻牛角尖

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

●０● 不撞南墙不回头!这三大星座性格偏执,极易钻牛角尖哪怕是最微小的挫折也足以让他们陷入深深的自我怀疑。这种偏执的性格使得他们在面对挑战时,宁愿选择直面困难,也不愿选择逃避。 天蝎座,以其神秘和深沉著称,他们的内心世界如同深邃的海洋,隐藏着无尽的秘密。天蝎座的人在面对问题时,总是能够深入挖掘其根源,他们的思考方式...

容易负面思考、钻牛角尖?试试正向螺旋思考法它的概念很简单:既然我们那么擅长往负面方向钻牛角尖,不如干脆学会「反向操作」,让自己掉进「正面的漩涡」,一次小小的开心、就能带动下一个开心,让自己进入越来越明朗的「上旋节奏」。 Positive Spiral 不是要你盲目乐观, 而是把「内在放大镜」放在好的地方 心理学家 Barbara F...

95年老公另有新欢抛弃我,我钻牛角尖投河自尽,却因祸得福她认为这是老天给自己的赏赐,自己无法成为一个母亲,结果以另一种方式当了妈妈。母亲把我当成亲闺女对待,宠着我,但是父亲一点儿也不喜欢我,哪怕我靠近他,他会一手把我推开。在我的印象里,父亲天天买醉,说母亲不能为他生一个儿子,让他在村里人面前抬不起头。父亲说的没错,我们...

年轻人面对小事爱钻牛角尖?3招教你看淡不纠结!当你感觉自己要钻牛角尖的时候,先深呼吸三次,让自己冷静下来。然后问问自己,这件事真的有那么严重吗?过一个月、一年之后,我还会在意它吗?很多时候,答案是否定的。你还可以把自己的情绪写下来,这就像给情绪找了一个“树洞”,把内心的想法倾诉出来,你会发现,那些纠结慢慢就消...

∩▂∩ 翻旧账钻牛角尖?赵丽颖官宣代言纪梵希仅仅3天,恶心的事就上演但真正的事实到底是怎样呢?可能压根没有想去了解。 全网围攻 作为一个国际大牌,纪梵希一直是很多女孩经常使用的化妆品。 但是在2019年,这个品牌曾经发生过一次大事,而且还是关乎到了我国底线的一个大事。 在这一年纪梵希在自己的一款衣服上将台湾这个本该是省的地...

第两千五百八十六章 歪门邪道?放过自己,或许你还能更快变强。” 这人有包袱的活着和没有包袱的活着,那肯定是两种完全不同的状态。 世俗界都还说只要能保持一个好心态,那寿元说不定都要比别人长一些,对于修炼的人来说,其实心态有时候也非常重要的。 梁夏肯定是不希望自己的弟子去钻牛角尖的,可现在井墨既...

╯▽╰

o(?""?o 没有翻不过的山越不过的坎,只有钻不出的牛角尖,走不出的死胡同9.摆脱不了他人,面对不了自身,接受不了意外,经受不了苦难,人就长不大。 10.在拥有的同时,也在被拥有所控制,从而耗散精力,流失情感,羁绊自由。 11.只有内心虚弱,缺乏安全感的人,才会去依赖人,去绞尽脑汁地琢磨人心。 12.没有翻不过的山,没有越不过的坎,只有钻不出的牛角尖,走不出...

人老了,请收起你的“大方”,别对这3种人太好上了年纪的人,得彻底想明白这一点:大方跟回馈从来不是对等的,有人能把你的好记在心里,是可遇不可求的福分,有人记不住,才是日子里的常事。你越是纠结别人是否回馈,越是容易钻牛角尖,越是容易忽略自己的感受,越是容易在付出里迷失自己。只有用平常心看待这种不对等,才不至于因...

活得通透的女人,不再钻牛角尖的11件事现在该好好爱自己,找回快乐。活得通透的女人,在这些事上不再钻牛角尖。 聪明女人不会唠叨着给男人提建议,或试图改变他,而是接纳他本来的... 更注重自我认可,从喜欢的事和进步中找快乐。 幸福女人清楚自己不是超人,不会为帮别人累垮自己,懂得照顾好自己才能更好爱别人。 活得通透...

孩子爱钻牛角尖?用创新思维突破思维定式误区受思维定式影响的孩子只能用自己已掌握的方法去解决问题,而在情况变化的时候,他们就会被这种定式思维捆绑住,难以有新的创造。 思维定式... 我们要如何去培养孩子的创新思维呢?下面分享四种方法。 01 不吝啬对孩子的鼓励,给他们足够的安全感和信任感 爱钻牛角尖的孩子通常都比...