怎样才能做到自律从哪里开始

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高中生必看!如何变得“自律”?中考之后。 许多的学子,步入了高中校园。 大家以高中生的身份,开始了全新的学习生活。 与此同时。 同学们会发现,挑战进一步增加了。 各门... 若想做到自律,大家需要排除很多的干扰因素。 比如,设定特定的学习时间段。 期间将手机等电子设备,放在远离视线的地方,或者使用相关应用...

自律的人才能拥有自由?7 天自律计划,带你开启自由人生!可就是不知道该从哪儿开始,只能每天在重复又枯燥的日子里打转,感觉自由离自己越来越远。你也想改变现状,却总是三分钟热度,最后又回到原点。这是不是你本人? 其实,自律就是开启自由人生的钥匙。但自律说起来容易做起来难,到底要怎么做才能通过自律开启自由人生呢?别慌,接下...

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∪＾∪ 蔡依林自曝患病!一旦感染,终身携带!9月18日下午 话题“蔡依林回应为何长期自律” 冲上热搜 此前,歌手蔡依林在某访谈节目中透露“自己晚上9点半就睡觉”。当时她还笑着说:“我都希望演唱会可以(下午)两点开始,然后大概唱到四、五点结束。” 在最新访谈节目中,蔡依林被问到“作为大明星怎么做到每天早睡”,如何...

会传染!还巨疼!知名女星自曝患病!两点开始,然后大概唱到四五点结束。”在最新的访谈节目中,蔡依林被问到“作为大明星怎么做到每天早睡”,如何做到长期自律?她坦言,之前几乎每一天都在熬夜,开始注意自己身体健康,“是我长了‘皮蛇’(即带状疱疹,民间也称“蛇缠腰”)之后,因为那时免疫力下降。从那时开始,我就...