木耳的家常做法炒蛋_木耳的家常做法炒蛋

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ˋ▽ˊ 经典家常菜做法简单易学,好吃又实惠,有喜欢的朋友快来试试吧!导语:分享五道经典家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,有喜欢的朋友快来试试吧! 一、番茄白玉菇木耳炒鸡蛋 1、将番茄切成块状;把白玉菇洗净,木耳提前泡发好。锅中烧水,水开后放入白玉菇和泡好的木耳,煮至熟透后捞出沥干水分。 2、取三个鸡蛋打入碗中,用筷子打散划散备用。 3、另...

分享5道大人小孩都爱吃的家常美食,做法简单,味道鲜美可口” 每天分享好吃的家常菜。分享5道大人小孩都爱吃的家常美食,做法简单,味道鲜美可口,自己在家也能做,有喜欢的朋友快来试试吧。 一、白玉菇木耳炒鸡蛋 准备食材:白玉菇、牛肉肠、鸡蛋、木耳、葱、蒜、青红椒 做法步骤: 1、白玉菇两包,切去根部。牛肉肠一根,切成片。鸡蛋四个,打...

●△● 男人过了40岁,补气很关键,常吃这9道菜,小脸红扑扑更有活力男人一旦过了 40 岁,身体的机能逐渐下降,容易出现气虚的情况。这个时候,补气就显得尤为重要。通过合理的饮食来补气,不仅可以让身体更健康,还能让脸色红润,充满活力。接下来,我将为您详细介绍 8 道补气的佳肴及其做法。 木耳西葫芦炒鸡蛋 准备食材:鸡蛋,木耳,西葫芦,胡萝卜,蒜片...

中老年人必看:冬季养骨食谱,八道佳肴助你骨骼强健,腿脚更灵活!黑木耳炒鸡蛋 准备食材:黑木耳,鸡蛋,胡萝卜丝,蒜末。 做法步骤: 1.黑木耳泡发后清洗并去除杂质,胡萝卜削皮后切丝。鸡蛋打散备用。 2.起锅中... 今天分享重庆人最爱的家常泡椒肥肠菜谱,朋友们学起来哦! 食材:肥肠,泡椒,泡姜,仔姜,小米辣,青椒,葱姜蒜,豆瓣酱。 做法: 1:处理好的肥肠切成你...

?▂? 大雪已过,建议少碰萝卜和红薯,多吃 8样,滋补暖身不畏寒​大雪节气过后,天气愈发寒冷,此时我们的饮食也需要做出相应的调整。萝卜和红薯虽然营养丰富,但在这个寒冷的季节,建议您少碰它们,多选择以下 8 种滋补暖身的食物,为身体提供足够的能量,抵御严寒。 双耳炒鸡蛋 用料:黑木耳、银耳、鸡蛋、大葱、盐、香油适量 做法: 1、黑木耳、银...

秋冬养生秘籍,8款补气家常菜助力男性健康过冬番茄西兰花炒鸡蛋 准备食材: 鸡蛋、西兰花、木耳、番茄、蒜末、黑胡椒粉。 做法步骤: 1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。 2、西兰花切小朵清洗干净,然后把木耳提前泡发,接着起锅烧水,水烧开之后,放入木耳和西兰花焯熟,再盛...

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秋冬季男人补气,推荐8道家常菜,补气又壮体,增强体质健康过冬番茄西兰花炒鸡蛋 准备食材: 鸡蛋、西兰花、木耳、番茄、蒜末、黑胡椒粉。 做法步骤: 1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。 2、西兰花切小朵清洗干净,然后把木耳提前泡发,接着起锅烧水,水烧开之后,放入木耳和西兰花焯熟,再盛...

小雪节气后,无论贫富都要尝“四宝”:滋养身心,寓意深远,传统美食不可忘1. 黄瓜木耳鸡蛋虾仁饺子 最近发现了一种非常美味的饺子馅组合——黄瓜、木耳、鸡蛋加上虾仁和一点海米,这简直是素食爱好者的福音!我先用炒过的虾头提炼出的虾油来炒鸡蛋,然后将黄瓜用盐腌制一会儿以去除多余水分,这样做出来的饺子真是鲜美无比。 制作方法如图所示: 对于木...

告别油腻,迎接清新!快来试试这8道美味清淡家常菜以下是几款推荐的家常菜谱,赶快动手试试吧! 一、清炒时蔬 材料:西兰花、胡萝卜、木耳、蒜、盐、生抽、食用油 做法: 将蔬菜洗净切好备用。 热锅凉油,下入大蒜爆香。 加入所有准备好的蔬菜翻炒均匀。 调入适量食盐和生抽调味。 快速翻炒至熟即可出锅享用。 二、番茄炒鸡蛋 材料:...

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