饿饿蛋吃了好吗

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吃蛋掀桌事件中的男人道歉了;女人别怕离婚,真正怕的其实是男人文|小雯01|为了两个鸡蛋,骂了她17分钟四川的那个吃鸡蛋事件,让无数人气到血压飙升。妻子辛苦做了一桌饭,两个侄子来家里吃了两个鸡蛋。丈夫一看,脸立刻拉下来:“我的鸡蛋呢?”“凭什么给他们吃?”“我一个大男人吃个鸡蛋怎么了?”女人说:“我再给你煮。”他继续骂。女人说:...

˙▂˙ 糖尿病患者早餐的禁忌:这4种食物,宁可饿着也别吃,真的吗?一个水煮蛋和一份清炒蔬菜。每天稳稳地开启新的一天,血糖也乖乖听话,控制得相当不错。这波操作直接封神,他就像一个自律的“血糖管理大师”,把糖尿病稳稳拿捏。 再看看老李,他就没那么自律了。有一天早上,他嘴馋吃了油条、喝了甜豆浆。好家伙,没过多久,他就感觉头晕目眩,一测...

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≡(▔﹏▔)≡ 睡前饿了别忍着,这7种食物放心吃!你们晚上饿肚子时,是硬扛着不吃,还是选择先吃点呢?其实,晚上饿了可以吃点宵夜,关键点在于合理选择。 一、小杯原味酸奶 肚子咕噜叫了,原味酸奶(注意,是无糖的!)可以来一小杯(约100克),低温冷藏更好,口感更清爽。 别加蜂蜜果酱,那点甜味会让你想再来一杯。 二、吃整个水煮蛋 煮个...

第554章 又饱了眼福了曹二蛋一看也没走,直接帮忙下车间。 大家饿了,李玲玉就点了外卖。 工人人数多,她点了上百盒的菜。 摆在封药的案板上,看起来好像满汉全席... 就一定要请曹二蛋吃一顿好的。 曹二蛋也没有客气,和她在公司附近的饭店吃了一顿。 公司的各个层次的领导一看李玲玉把曹二蛋当贵宾一样...

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每天吃一个鸡蛋,是早上吃好还是晚上吃好?营养师给出答案到公司就着牛奶吃,嘿,还真不一样了!吃完之后整个上午都不咋饿,敲键盘都比以前有劲儿。朋友说这是因为鸡蛋里的蛋白质多,还都是好吸收的那种,早上吃了能给身体 “充电”,而且饱腹感强,不容易让人上午馋零食。我还发现,我家孩子以前早上不爱吃饭,自从每天给他煎个蛋(偶尔也煮着...

第723章 惊人的厨艺就差曹二蛋的菜还没有上去呢。 周雨彤急了,过来催菜。 刚一进厨房,感觉一股香气扑鼻。 “喂,小曹,你的菜还没好么?” “万事俱备,就等着你来催了。 咱们的菜必须最后上。 让他们吃一些东西垫住底再上,这才能彰显咱们菜好吃。 免得说饿的时候吃什么都是香的这类话。” 周雨彤进...

瘦10斤后惊现:早餐吃2颗水煮蛋,瘦得更快!以前的我,早餐会选择一份肉包子,一杯豆浆,但是往往不到11点就开始饿了,有的时候会吃上零食,比如薯片、饼干之类的劣质碳水,这样一个上午下来,热量摄入往往超过了700大卡,体重也在不知不觉中上升。 为了减肥,而早餐改为了2颗水煮蛋,10点多11点饿的时候,会再吃一根黄瓜充饥,中午...

夏季打工人,3种快手煮物晚餐超方便可肚子又饿得咕咕叫,外卖吃多了腻歪,自己做吧,又怕太麻烦。这可真是个让人头疼的问题呀,难道就没有既简单又能快速搞定的晚餐吗?嘿,您还别愁,今天就给咱夏季打工人推荐3种快手煮物晚餐,超方便的哟! 您可能觉得虾仁滑蛋不就是把虾仁和鸡蛋放一起炒炒嘛,能有多特别?哎,这可就错...

三伏天狂瘦19斤秘诀:晚上多吃这3样,掉秤更快!三伏天瘦了19斤,我发现一个掉秤秘诀:晚上非但不能饿着,反而要多吃这3样,代谢提上来了,掉秤速度反而更快。 第一样是高蛋白食材。比如清蒸鱼、白煮蛋、嫩豆腐,这些食物消化时会消耗更多热量,还能延长饱腹感。我以前晚上只吃蔬菜沙拉,结果半夜饿到失眠,代谢也跟着变缓。现在每...

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∪＾∪ 巨巨掉秤的早餐,我2星期瘦了5斤!分享一套我亲测两周瘦5斤的「掉秤早餐公式」,简单易做还顶饱,吃对了真的会瘦! 核心逻辑:高蛋白+慢碳+优质脂肪+高纤维,四样配齐,既能稳住代谢,又能扛到中午不饿。 我的固定搭配模板: 1. 蛋白质(必吃):鸡蛋2个(水煮/水波蛋)、无糖豆浆1杯,或100g即食鸡胸肉。蛋白质是代谢发动机,吃...