哪些菜是寒性的的菜谱_哪些菜是寒性的的菜谱

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肝不好别慌!老中医推荐4道家常菜,疏肝养血越吃越年轻菜谱。今天就把这些让老病号们连连称赞的食疗方子整理给你,从选材到做法,手把手教你用日常食材调理身体,记得收藏起来慢慢做。 第一道:菠菜猪肝汤 猪肝处理秘诀:切片后泡牛奶去腥,加淀粉搓洗更干净 关键步骤:猪肝快火汆烫10秒,菠菜焯水去草酸 养生搭配:加两片生姜中和寒性 第二...

夏吃瓜,身体顶呱呱!入夏后这4种瓜要常吃,解暑补水、脾胃舒坦、湿气...搭配推荐食谱,帮你清热祛湿、健脾养胃,轻松过夏天: 冬瓜性寒味甘,含水量高达96%,能解暑补水、利水消肿,尤其适合夏季湿气重、水肿乏力的人群。推荐冬瓜蛤蜊汤:将300克冬瓜切片,与吐净泥沙的蛤蜊同煮,加姜片、葱花调味。蛤蜊滋阴润燥,中和冬瓜寒性,汤品清淡不油腻,喝一口清热祛...

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爱吃茄子注意!茄子“天生公敌”别同食,越吃病越多结果晚上查菜谱,还真看见有说法,说茄子和螃蟹不能同食。后来问了做厨师的表哥才知道,这不是迷信,是有门道的。 茄子本身性凉,还特别吸油,而螃蟹也是寒性食物,俩凉性的放一块儿吃,脾胃弱的人扛不住,容易上吐下泻。 表哥还说,前两年他有个顾客,就是吃了茄子烧螃蟹,没过俩小时,就捂...