身上肉软软的是体脂高吗

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∪▂∪ 身上肉软或暗示体脂率超标,专家提醒警惕隐形肥胖有些人身上的肉摸起来软软的、嫩嫩的,这种“软肉”可能暗示一个健康隐患——体脂率过高,这样的人可能是肌肉量不足的“瘦胖子”(隐形肥胖)! “软肉”其实是皮下脂肪堆积+肌肉流失的表现。正常肌肉紧实有弹性,而脂肪组织松软、缺乏支撑力。当体脂率超标(男性>20%、女性>30...

＋ω＋ 这种身材比肥胖还糟!小心脂肪肝悄悄“找上门”看着瘦瘦的,但身上的肉软软糯糯,晃一晃还像水一样流动…这种身材可能比肥胖更糟糕,因为你的体脂率可能过高了,无论外形胖瘦,体脂率一旦过高,会对身体多个系统造成长期损害。 01 体脂率过高 是多种慢性疾病的“温床” 有的人看起来可能体重正常甚至偏轻,但身体线条松散,比如腰...

这种身材比肥胖还糟!糖尿病、心梗等疾病可能找上门看着瘦瘦的 但身上的肉软软糯糯 晃一晃还像水一样流动… 你是这样的吗? 这种身材可能比肥胖更糟糕 因为你的体脂率可能过高了 无论外形胖瘦 体脂率一旦过高 会对身体多个系统造成长期损害 科学降低体脂率需要做到这几点 【本文审核专家】 王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第...

这种身材比肥胖还糟!糖尿病、心梗等多种疾病易“找上门”看着瘦瘦的 但身上的肉软软糯糯 晃一晃还像水一样流动… 你是这样的吗? 这种身材可能比肥胖更糟糕 因为你的体脂率可能过高了 无论外形胖瘦 体脂率一旦过高 会对身体多个系统造成长期损害 科学降低体脂率需要做到这几点 【本文审核专家】 王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第...