什么菜好吃又不腻_什么菜好吃又不腻

≥０≤ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

超好吃的三道家常菜!简单快手,鲜香下饭百吃不腻

●ω● 分享3道下饭下酒硬菜,香酥可口好吃不腻超爽还在等什么? 一、芥末罗氏虾 这道菜的灵魂就是芥末,那股冲鼻的劲儿配上罗氏虾的鲜甜,一口一个停不下来。 食材: 罗氏虾500g、青芥末适量... 完全不腻。这道菜既能当主菜,也能当零食吃。 最后说一句: 这三道菜有个共同点——都是先炸后炒,酥脆感拉满。家里备点土豆淀粉和青芥末,...

8道好吃不腻家常菜,鲜香营养超下饭,一看就会!在忙碌的生活中,一顿鲜香美味、营养丰富的家常菜总能让人感到无比满足。下面就为大家带来8道简单易做的家常菜做法,让你轻松成为厨房高手。 一、清蒸鲈鱼 所需食材:新鲜鲈鱼1条(约600克)、生姜20克、香葱3根、红椒丝少许、蒸鱼豉油3勺、料酒1勺、盐适量、食用油适量 步骤:...

o(╯□╰)o 米饭煮熟不知吃啥?试试这五道鲜香家常菜,好吃不腻!食用油适量。 做法: 1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅散备用;将生抽、蚝油、半碗清水混合调成料汁。 2. 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固盛出。 3. 锅中留少许底油,放入葱段炒出香味,倒入鸡蛋,加入调好的料汁,翻炒均匀即可。 这些美味家常菜做法简单,营养丰富,非常适合日常制作。

＋ω＋ 强推5道超简单凉拌菜,好吃爽口又解腻!“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好,这里是珍姐小食记,每天分享好吃的家常菜。推荐5道超级简单的凉拌菜,好吃又爽口,开胃又解腻,厨房小白也能轻松变大厨,感...

天热没胃口?这3道荤素搭配清爽菜,好吃不腻!脆的才好吃。 二、凉拌茄子——软糯入味,专治没胃口 夏天不想开火?凉拌菜就是最好的选择。这道凉拌茄子,不用一滴油炸,蒸熟之后拌一拌就成,口感软糯,蒜香浓郁,比肉菜还受欢迎。 食材: 长茄子2根、大蒜5瓣、小葱2根、生抽2勺、香醋1勺、白糖半勺、辣椒油1勺、香油几滴、盐适量...

我整理出全家夸爆的16道家常菜,好吃到流泪熬夜给大家整理了 16 道零失败家常菜,每道都下饭好吃到跺脚,我家一周吃 5 次都不腻,上桌秒光的那种!厨房小白也能闭眼冲,快收藏起来挨个做～ ✅蛋炒火腿肠(米饭杀手 top1!) 火腿肠斜切厚片,热油下锅煎到边缘微焦,香到流油备用;3 个鸡蛋加少许盐打散,热锅多放点儿油,倒入蛋液炒成蓬...

25款家常菜推荐,新鲜食材好吃不腻,一起做起来!

一家三口家常晚餐,3道家常菜营养搭配,好做又好吃居家过日子,日常便饭还是很好做的。一般两菜一汤,或者三菜一汤就很丰富了。人多每样就多做点,人少就少做点。灵活随意,主打好吃就行。 分享我家的周末晚餐,三个家常菜,都是快手小炒,做法也都简单。低脂营养,好吃还不腻,大家可以参考。 晚餐:黄瓜炒牛肉、蒜蓉西兰花、鳕鱼蟹肉...

6道肠道“清道夫”家常菜,中老年必学,好吃通便不腻叔叔阿姨们看过来!上了年纪肠胃蠕动慢,动不动就腹胀便秘?别愁!今天分享6道「润肠通便神器菜」,全是家常做法,高纤维低热量,好吃还不费牙... 下饭不腻,晚上吃也没负担～ 03. 凉拌苦瓜 (清热下火,通便小能手) 食材:苦瓜1根、蒜5瓣(杀菌又提味) ✅做法: 1. 苦瓜对半切开,用勺子挖净白瓤...