怎样选牙膏保护牙龈

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牙刷软毛硬毛、牙膏品牌,究竟该怎么选?“每天早晚刷牙”是深入人心的健康共识,但面对琳琅满目的口腔护理产品,许多人仍会陷入选择困境:软毛与硬毛牙刷该选哪个?电动牙刷真的更干净吗?五花八门的牙膏如何甄别?这些问题直接关系口腔健康,值得细细探究。 刷毛硬度的选择,核心是平衡清洁效率与牙龈保护。牙刷建议选...

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3类牙膏列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险,看看你家有吗?最近,邻居小陈在社区义诊时得知自己牙龈时常出血,医生提醒他留意牙膏成分,这让他倍感意外。想想我们每天赖以清洁口腔的牙膏,是否真的可... 在居家日常中了解牙膏里的可疑成分,既能保护健康,也能鼓舞我们更加细心对待身体。目前存在争议的牙膏类型集中在以下几个方面。其一,含...

“睡前刷牙”是错的?医生:不想牙齿提前坏掉,刷牙注意3点牙龈出血、口腔异味等问题,这往往不是牙膏的错,而是刷牙方式出了问题。 有些错误的刷牙习惯,长期下来可能会让牙釉质受损、牙龈萎缩,甚至让牙齿的使用寿命缩短。 刷牙这件事,做对了是保护,做错了就是伤害,甚至可能让你提前面临补牙、镶牙的烦恼。 到底该如何刷牙,才能让牙齿真...