芝麻糊的各种吃法_芝麻糊的各种吃法

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●▽● 滇味甜食来袭!大理芝麻乳扇炖奶超诱人住在大理那几年,房东阿姨每天早上都会端出一碗灰黑色的东西,稠稠的,冒着热气,看着不太起眼。尝了一口才发现,芝麻的香和奶的醇混在一起,比平时吃的芝麻糊多了一层滑溜溜的口感。问了才知道,这是她自己琢磨出来的吃法,把云南人爱吃的芝麻糊和乳扇熬的奶浆结合起来,夜里炖一炖...

被忽略的“纯阳之果”,每天两颗提阳气,1斤抵5斤鸡蛋什么果子能让咱冬天不哆嗦,头发黑亮亮,肾气足足的? ——核桃!中医老话叫它“纯阳之果”,阳气升发肾气旺,一天两颗就够。 今天分享三种老少皆宜的吃法,简单易做不费力。 一:核桃芝麻糊,暖胃又黑发 材料:核桃仁、黑芝麻、糯米、红枣。 做法: 所有材料洗净,红枣去核。 全丢破壁机里...

黑芝麻的4种神奇吃法,让你活力满满以往黑芝麻总是被我当作“配角”,随意撒在粥里充数。然而,尝试了这四种吃法后,我才惊觉:这小小的黑芝麻简直是个宝藏!坚持食用一个多月,不仅头顶的白发颜色变浅,爬楼时腿部也不再酸痛,就连晚上睡觉都更加沉稳了——原来黑芝麻得这样吃才真正有效。❶ 现磨黑芝麻糊:清晨享用,让...