降血脂吃什么中药最合适_降血脂吃什么中药最合适

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这些中药材,可以直接吃?但需要注意适用方法和人群。 1、枸杞子:最常见的可直食中药材,富含维生素和氨基酸,能明目养肝。每日可直接嚼服10-15粒,但体质湿热者不宜过量。 2、龙眼肉:有补心安神之效,可直接当作干果食用,每次5-8颗为宜。糖尿病患者应慎食。 3、山楂片:助消化、降血脂,可直接含服或泡水。...

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●△● 山楂能抑菌降血脂?鲜吃还是泡水好?答案来了吃山楂效果其实很一般。 这些数据也提醒了另一个关键点:不是每个功能性食物都适合每个人。吃什么、怎么吃、吃多少,应该跟人的状态挂钩,而不是凭经验、凭喜好去决定。 山楂确实不是普通的水果,它介于食物和药物之间,剂量不对、方法不当,很容易南辕北辙。 想拿它降血脂、抗菌...

●﹏● 女人痛经、消化不良,吃这种水果降血脂还开胃!山楂还是一味相当有名的健脾消食中药。 古代本草家和中医都认为,山楂性味酸甘而微温,善入脾胃肝三经,主要就是能健脾消食,同时还有行气散... 吃多了肉消化不好的时候,山楂就非常合适了,不但能消食导滞,同时还能提高口味促进食欲。 一般来说,油脂类食物的、也就是传统中医说的“肉...